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手料理
  • 2022/06/29
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ボリュームたっぷり 厚揚げとズッキーニのカレー炒め

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ある日の晩ごはん

・サラダ
・スイスチャードの胡麻和え
・バナナヨーグルト
・厚揚げとズッキーニのカレー炒め


ダイエットアプリに
野菜が足りないと怒られた日

これでもかと野菜をいれて

毎日きちんと栄養を
やってみると難しい

#簡単料理 #焼く/炒め物 #野菜料理 #保存食/常備菜 #油揚げ/厚揚げ #ズッキーニ
おはようございます😃

ダイエットアプリなんてあるんですか?
私もやってみたい*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

絶対毎日カロリー摂りすぎで怒られる毎日かな(○︎´艸`)クスクス

FIKAさんのお料理は野菜多いと思ってだんだけどなぁー🙄
それでも足りないのか〜。

カレー味が食欲を増しますよね💕
美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。
noe
おはよう御座います🤗
わー私もカレー風味作りましたあー💪
やっぱ暑いと辛いの欲するわ〰
FIKA789 から いっちゃん
いっちゃんさん、おはようございます☂️

「あすけん」って、ダイエットアプリ、知ってますか?
毎日、入力するのがちょっと面倒だけど、
効果はあると思いますよ。

よかったら、試してみてね☺️
FIKA789 から noe
noe ちゃん、おはようございます☂️

エアコンの使い過ぎで、身体の中が冷えてたりするから、
カレーとか、ポトフとかいいですよね!

私も近々、ポトフやろうかな〜😊
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