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手料理
  • 2013/08/28
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カリカリどり、ハニーマスタードの温野菜、トマトと塩昆布の炊き込み御飯

レシピ
作り方
1
ハニーマスタードの作り方🐝
粒マスタード、はちみつ、オリーブオイル全て同量混ぜる。
塩で味付け。甘いので塩多め。
2
カリカリ鶏の作り方🐓
鶏もも肉に塩胡椒をふる。
包丁で所々ブサブサ刺す。
フライパンに皮を下にして並べ、
(油はしきません!)
アルミホイルをかぶせ、
水を入れた鍋かフライパンを乗せる。
中火で火が通るまで焼く。

焼いたらすぐ食べる*\(^o^)/*
みんなの投稿 (15)
カリカリどりは、
いとこからレシピを聞きました!
皮カリカリ(*・ω・)♪
ハニーマスタードは友達から聞きました!
美味しかったd(^o^)b
盛り付けオシャレで、
カリカリステーキ美味しそう(#^.^#)
はたまた新しい~ハニーマスタード❤新発見(^O^☆♪美味しそう~
りか から ハル
ありがとうございますo(^-^)o
カリカリどり美味しいですよ♪
りか から SUZUKI
美味しかったです(^o^)/
本当は、揚げた野菜にからめてマリネにするみたいです!
リスナップ、どうもありがと〜🎶
りか から ゆかゴリラ
こちらこそありがとうございます(^-^)♪
カリカリだなんて美味しそぉ♡
オシャレですね✨✨
りか から ちぃ
ありがとうございます♪
カリカリ鶏美味しいですよd(^o^)b
油しかずに焼くのでヘルシーかも⁈
よろしくお願いします!

高校生なんですね。
うちの子は高3です(^^)
りか から ドヒ キヨシ
こちらこそよろしくお願いします!
私は高校二年です!
近いですね(^-^)
りかさん、リスナップありがとう♥
カリカリ美味しそうー♥
りか から ともきーた (伊藤 智子)
カリカリ美味しいですよ(^o^)/
是非作ってみてください♪
リスナップもありがとうございます😊
りか から ともきーた (伊藤 智子)
カリカリ美味しいですよ(^o^)/
是非作ってみてください♪
リスナップもありがとうございます😊
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