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手料理
  • 2019/08/13
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レンジで大豆のお肉のブロックタイプ赤ワイン煮&パンは大豆粉と甘酒使用のブレッドボウル♡

参考にしたレシピ
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おはようございます☁️

やっとお休みになりましたが
不気味な位 嵐の前の静けさで
台風10号🍃🌀☔️から目が離せない
マリン地方です😓

今朝は大豆のお肉の
ブロックタイプを使い
レンチンで赤ワイン煮を作り
くりぬいたパンに詰めて
いただきました😊

赤ワイン煮は大豆のお肉に
味を染み込ます為
昨夜に作り今朝温めたもの🤗

パンはもちろん大豆粉使用で
今回はお砂糖・仕込み水の
代わりに甘酒も使って
焼き上げたものです❣️

大豆のお肉にも味がよく染みて
美味しいブレッドボウルに
なりました😍💕


#大豆のお肉#ブロックタイプ#パン#カップパン#デミグラスソース#赤ワイン#大豆粉#甘酒#朝ごはん#レンジ調理#簡単煮込み#メルベイユ#ライ麦#湯種#美味しい#お家カフェ#マルコメ
あ!いちばん!!
マリンちゃん♪ おはよう
めめたんに次いで2番❣️

可愛いボールのパンも中のフィリングもギルトフリーなんだね!

どちらも美味しそう❣️
甘酒入りのパン、大豆のお肉で赤ワイン煮!

お洒落で素敵❣️
ビビッとな色で元気もらいました!
やったー✌✌✌
すごいでしょ〜( ✌︎'ω')✌︎イェイ♬

ってか❣すご〜い👏👏👏
さすがマリンたん‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥
ギルトフリーの極め感ハンパない!!

Disneyのお食事みたい!シンデレラとかプーさんに出てきそう😍👍
美味しそう〜〜(´º﹃º`)✨

マリン地方に台風直撃なの?🌀
こちらmeme地方は朝から雨だよ☔
嵐の前の静けさ…怖わ〜😱💦

マリンたん今日も素敵な1日を🌈
マリン から memetan
めめたぁ~ん💕

おはよーっ🎵
いらっしゃいませ🤗
一番乗りだねーっ٩(ˊᗜˋ*)و

体調は大丈夫かな?
マリン から マダム とんちん
とんちんさぁ~ん💕

おはようで~す👋

そうなんです❗️
せっかくなのでパンも
ギルトフリーにして
美味しくいただきました😆

とんちんさんのおからコロッケ
目に焼き付いて離れません😂

今日も来てくれてありがとう❤️
マリン から memetan
めめたぁ~ん💕

ԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)グヘヘヘ
やりましたな一番乗り⤴️

めめたんのお食事はお粥から
脱出できたかな?
Disneyのお食事みたい?
シンデレラならぬ
珍デレラが出まーす🤣

台風直撃コースでそれも右側❗️
まだ雨もなく不気味な程風もなく
何だか怖い…😨

めめたんは病院でゆっくりしてね
いつもありがとう❤️
マリンさん台風気を付けてくださいね❗
赤ワイン煮が詰まったパンボウル可愛いい~
スプーンで食べるの?
豪快にかぶりつくのー?←好きにしろだよねー😂
おはよー♡
赤ワイン煮inで
おつまみにもなりそうな
美味しそうなパン
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

マリンさん地域は
台風10号が心配だよねヾ(・ω・`;)ノ
ノロノロ台風らしいし・・・
大きい被害が無いといいけどヾ(・ω・`;)ノ
マリン から みったん
みったぁ~ん💕

おはよー👋😆✨

今からみったんとこ
行こうと思ったらみったんが
早かった😂

レンチンで簡単赤ワイン煮な
手抜きですが美味しかったよ⤴️
赤ワイン煮は少しスプーンで
いただいて 後はかぶりつきーっ😁

台風対策して気を付けます❗️
いつもありがとうです❤️
マリン から からあげビール
からちゃ~ん💕

おっはよーっ👋
王子とお休み満喫してるかな?

赤ワイン煮入りなブレッドボウル
おつまみにもなると思うよ⤴️
赤ワイン煮をおびーる🍺で
やっちゃう?ゞ(≧ε≦*) 笑

からちゃん地方は雨大丈夫?
こちらは直撃コースなので
いつもの台風とは違う
心構えになってます ←年かな?🤣

いつも覗いてくれてありがとう❤️
マリンちゃんおはよー♬

わぁ~カフェででてくるお料理みたい😍
器まで食べらるから洗い物もでないし
エコだし、、美味しそうーっ♡

みき地方は晴れてますが台風の影響で
風がビュービューふいてます🍃༄༅
明日はもろに直撃するとか…
マリン地方も心配ですね。
気をつけてすごしてね!
マリン から みき.∘♡⃝
みきちゃ~ん💕

こんにちわーっ👋

器も全部食べられて
これだけで結構お腹が膨れます😂
パンに煮汁が染みて
これまた美味しいんだよね🎵

みきちゃん地方は
台風直撃じゃない?大丈夫?
こちらは直撃コースなので
しっかり台風対策して
立ち向かいますっ❗️ 笑

いつも覗いてくれてありがとう❤️
大豆ミートも大豆粉もフル活用だね✨
とっても美味しそう😍
どちらも、ガッツリ食べてねも罪悪感なし😁
マリン から yucca@
yuccaさぁ~ん💕

マルコメさんフル活用の一品です
(*´罒`*)ニヒヒ♡

油断は禁物なんだけど
お陰さまで罪悪感なく
ガッツリいけます😂

食べるんかいっ🤣

覗きに来てくれてありがとうです❤️
マリンたーん!

こんにちは(*ˊᵕˋ*)❤
バタバタはぁはぁ💦(笑)

中々来れなくてめんご💦

似非ミートも赤ワイン煮にしちゃって
パンの器に収めると見た目もオサレで
似非ミートがまさか入ってるだなんて
誰も気付かないんじゃなーい??

めっちゃ美味しそう😍❤❣️

どなたかタスマニアに来るの??
メルボルンからだと船か飛行機かな〜
ワタシは飛行機で行ったことあるよ〜♪♪
マリン から めるぼ
めるちゃ~ん💕

いらっしゃい😆🎶
大豆ミートは赤ワイン煮にして
直ぐに食べると大豆風味だけど
前日に作っておくと しっかり
味が染みて食べるとまんまお肉😁

めるちゃんの投稿もパンに
入れてたね⤴️
メッチャ美味しそうだった😍

仕事でタスマニアに行く
お客様がいてどうやって行けば
いいのか相談されて その時は
飛行機✈️を案内したけど
めるちゃんに聞いたら飛行機以外を
教えてもらえるかなと思って
聞いてみた~😆
船もあること教えてくれて
ありがとう🎶

忙しいのにコメントに来てくれて
Thank You❤️
めるぼ から マリン
マリンたーん❤

そっかそっかぁ〜
でも飛行機が徹取り早いね〜
どの経由で来られるか分からないけど
メルボルンからだと1時間ぐらいだったよーな??船はもちょい掛かるかも??

大豆はやっぱすぐ食べると大豆なんだね!
けどこうして煮込み系にして時間置けば
しっかり味も染み込んで似非ミートに!

お湯に戻す乾燥の似非ミートしか
使ったこと無いけど、やっぱ煮込み系??
ミートソースとか??あとは鶏そぼろとか
醤油で味濃くして食べてたよ〜♪♪
マリン から めるぼ
めるちゃ~ん💕

オーストラリア🇦🇺になると
ETASも必要になるから
喋る事が増える~😂

今度めるちゃんがいいなと思う
オーストラリアのオススメ場所とか
現地ならではの情報があれば
また暇な時に教えてくれたら
ありがたいです🎶

この大豆ミートはそのまま
ぶっ込んで使えるので便利⤴️
そうそう❗️やっぱりしっかり
味付けして食べた方がいいよね😉

こちら間もなく超大型台風が
直撃してくるのでドキドキです😨
<(.;゚;:Д:;゚;.)>ガクガク
memetan から マリン
マリンたぁ〜ん💖

やりましたぜ〜〜
ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))グヘヘッ!!

私のにもあった🤣なにこれー🤣♬

珍デレラとかギャハハꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
マリンたん最高〜🤣爆笑

ね❤️マリンたん❤️マリンたん❤️
お陰様で、明日退院出来ることに✌
しかも今夜の晩御飯からお粥、無事脱出しましたぁん( ˃̵͈́ᴗ˂̵͈̀ )✨
いっぱい話聞いてくれて、本当にありがとうね🌈✨

って!!
マリン地方は本当に大丈夫?🌀
台風は何時に来るのかなぁー😨💦
‥(。ŏ﹏ŏ)心配…
マリン から memetan
めめたぁ~ん💕

オォー‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥ーッ

明日無事退院できるんだ❗️
ヤッター🙌🙌🙌✨
早く退院できて良かったね🎶
おまけにお粥も脱出で
ԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)グヘヘヘ~やりましたな❣️

退院してからも無理だけは
しないようにして体を労ってね😊

そちらは台風の影響は大丈夫?
こちらはエリアメールで
避難準備速報とか来るし
大雨暴風高潮警報が
既に出てるけど 今は全く雨風なし💦
ただ嵐ののののの前の静けさかな⁉️

のがありすぎやっΣ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

不気味な位静かだよ😅
memetan から マリン
ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))グヘヘッ!!
やりましたぜ〜ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))グヘヘッ!!
ԅ(¯ิϖ ¯ิԅ))グヘヘッ!!

ヤバ!キモ〜🤣ウケる〜🤣爆笑

本当に💖ありがとう😊マリンたん💋✨

エリアメールって、恐怖をより煽るよね(((´゚ω゚`)))ガタガタ💦
そんな大型なんだー😨💦💦
ちょっと私もニュースしっかり見ておくね。
明日も心配だから、また来るね‼
嵐の前の静けさじゃありませんように✨🙏✨
のがありすぎやギャハハꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
キャハハハハ🤣大爆笑
マリン から memetan
めめたん心配してくれて
ありがとうーっ❣️

そうなのっ!
あのエリアメールは
余計恐怖を煽られる😱
今日は朝から一日中
台風情報ばかり見てた❗️

明日もたまたま仕事が
お休みだから良かったわ🙌

いっぱい「の」を入れて
自分で吹いたゞ(≧ε≦*) 爆笑
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