• お気に入り
  • 104もぐもぐ!
  • 15リスナップ
レシピ
材料・調味料
鯖缶(190g)
1缶
長いも
10センチ
大葉
5~6枚
みょうが
2本
細ねぎ
適量
ミニトマト
適量
冷やしみそ汁ベース
味噌
大さじ2
お湯
カップ1
ほんだし®
小さじ山盛り1
鯖缶の汁
カップ2
作り方
1
ボウルに☆のお湯で味噌とほんだしを溶かし、氷水を加えてよくまぜ、冷蔵庫で冷やしておく。
2
その間に、材料を切ってそろえ、器に盛り、①をそそぐ。
出来上がり🎶
3
*の材料は冷蔵庫にあるもので。なくても可。
ポイント

味噌を予め、アルミホイルに乗せ、トースターで3分(冷たいトースターからだと5分)焼くと香ばしいです🎶


鯖缶苦手さんは、水煮ではなく、味噌煮の方を選んで、トースターで少し焼いてみてください。

みんなの投稿 (15)

この度、味の素㈱さん×SnapDishさん コラボ企画
「夏みそ汁はじめました-2021-」キャンペーンのアンバサダーを務めさせていただくことになりましたm(*_ _)m




ええーーーっっ!?



て思われたでしょ?😅



すみませーーーん🙏😂😂😂




私で務まるかわかりませんが、よろしくお願いいたします🙇‍♀️







さて、

あつーーい夏のお台所でのごはん作りは大変です💦
少しでも時短になるとありがたいっ!

そして冷たいおみそ汁だと暑さで食欲がない時も、スルスルっ🎶と入って栄養補給もできて、とっても助かります😆


そ・こ・で、


味の素さんの「ほんだし®」だと、この「冷やしみそ汁」がバッチリ決まります!

少しでもみなさまの夏ごはんのお手伝いができるように頑張りま~す(ง •̀ω•́)งヨッシャッ



というわけで、第1弾❣️


テッテレー🎶


「鯖缶と長いもの冷やしみそ汁~🎶」


香り!コク!味わい!
それぞれに優れたかつお節を使用した「ほんだし®」と、鯖缶と長いもで夏バテ予防と栄養補給🧡
メインにもなれる一品出来上がりました🎶


それでは、
みなさまと「ほんだし®」の「冷やしみそ汁」で、この夏、一緒に乗り越えていけたらいいな♡と思っております😆

しばらくお付き合いくださいね♡





味の素様♡、snapdish様♡、
この度はアンバサダーのお話をいただきましてありがとうございましたm(*_ _)m




#ほんだし使ってみた
#夏みそ汁はじめました-2021-
#冷やしみそ汁
#夏みそ汁
#ほんだし
#ほんだし夏みそ汁はじめました2021キャンペーンアンバサダー
#時短料理
#夏ごはん
#鯖缶 #長いも
こっちにも
おじゃましまーーす♪

夏みそ汁アンバサダー
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
まなちゃんおめでとう♡♡

お料理上手なまなちゃん
納得のアンバサダーだよ
ヾ(*´∀`*)ノ

アンバサダー投稿
第一弾は
鯖缶と長いもの冷やしみそ汁
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

これは暑くて食欲がない日にも
サラッと入って栄養補給が出来る
優秀なお味噌汁だわ♪

私は暑くても食欲なくならんけどww
食欲がある日も
サラッとイキたいやつ~(* ´艸`)クスクス

まなちゃんのアンバサダー投稿
楽しみにしてるよ~!!
ヾ(*´∀`*)ノ
まなまな♡ から からあげビール
からちゃん🎶
早速来てくれてありがとう~😆💕💕
アンバサダーってからちゃんみたいに人気のユーザーさんがやるんだと思ってたー🤣🤣

からちゃんのオイスターソースのアンバサダーさんとご一緒できて嬉しいよ~😍😍
わたしでいいのかどうか分からないけど、全力でがんばるねー😆😆

んで、
鯖缶loverな我々wwは、
まずは鯖缶からでしょーってことで🤣
期間中よろしくねー😆🧡🧡🧡
わぁ♡
まなまなちゃんも
アンバサダー

一緒で嬉しい〜♬

冷やしみそ汁で夏を乗り切れるよう頑張ろ〜ね!!
わぉ!あちこちにアンバサダー!

おめでとう🎉

味噌汁は、日常で作るし、ど定番でも最高よな

サバ缶、苦手やから、なかなか手が出ないけど、味噌汁にね〜食べてみるよ🙌
まなまな♡さん❤️

こんにちは😃

アンバサダーおめでとうございます🎉

夏にぴったりなお味噌汁ですね🥰
やっぱり暑い中キッチンに立つと汗がびっしり💦
そんな中、少しでも時短で暑さが解消できたら嬉しいですよね。

おーこのお味噌汁はめちゃ栄養ありますね❤️
冷たいお味噌汁で一緒に暑い夏を乗り切っていきましょうね🥰

凄く楽しみに投稿待ってまーす*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*
まなまな♡ から とまと🍅
とまとちゃーーん💗💗
とまとちゃんもなのねー😆
ご一緒できて嬉しいわぁ~(∩´∀`∩)♡
あとでおじゃまさせてねー❤️❤️❤️
まなまな♡ から TOMO
TOMOちゃん🎶
来てくれてありがとう~

あちこちでアンバサダー出没??

わたしに務まるか分からないけど、夏乗り切りメニューがんばるよ~٩(๑º∀º๑)و

鯖缶は苦手さんもいらっしゃるから、ちょっとレシピに追加してみたよ♡
またしばらくお付き合いくださいな~
よろしくねー💗💗💗
まなまな♡ から いっちゃん
いっちゃんさーーーん💗💗💗
こちらにもありがとう~😆😆😆
めっちゃ嬉しい~

お話いただいたときは、ん?わたし?大丈夫かな?と思ったけど、やってみることにしたよ♡

暑い夏に時短で栄養補給もできる応援レシピ🎶
がんばるね~😆💓

期間中よろしくお願いしま~す💗🙏🙏
まなたーん💗
味の素アンバサダー
おめでとうですー(*´꒳`*ノノ゙パチパチパチ

てか、凄いなぁー😆
いつも素敵なお料理作ってるし、
白羽の矢が刺さるの分かるわぁ!

この時期のキッチンは、本当地獄だよね🤢
ちーこなんて、保冷剤をタオルで巻いて
首に巻き付けてるもん🤣笑

冷やし味噌汁は、未体験なので
鯖缶も長芋もあるから、チャレンジしてみよー👍

てか、娘ちゃんのお友達
凄く良い子だねーー♥( >艸<)
なかなか手土産を持ってくる子は
最近いないかと…(←オバチャンの言い方笑)

今夜は少し涼しいみたいなので、
ゆーーっくりと体を休めてね❇️
まなまな♡ から ☆Chieco☆
ちーこたーーーん💓💓💓
こちらにも来てくれてありがとう~
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ

ヾノ ◜ω◝ )イヤイヤ
どーゆーわけか知らないけど、当たっちゃった(ノ≧ڡ≦)☆
冷やしみそ汁は、簡単でめっちゃ時短だから、ハマっちゃうかも(*´艸`)
とりあえず頑張りまっす(*´・д`)-д-)))ソゥソゥ

娘のは、どーなんだろ~ね~
まぁいろいろと心配だけどね😅

明日は台風??🌀🌀
ちーこたんも気をつけてねー
まなちゃん・:*:・コン(*´∀︎`*)チャ・* .:・。

あちこちでアンバサダーの投稿を見るけど
まなちゃんもアンバサダーなんだね😊
おめでとうございます㊗️
ほんだしって一年中使うものだから我が家は常備してるけど、モニターで当選してラッキー🤞
まなちゃんの投稿、楽しみにしてるね⤴︎⤴︎⤴︎

鯖缶と長芋の冷やし味噌汁⁈
なんだか見た目も涼しげで美味しそう😋
まなまな♡ から 由美
由美さん♡
来てくれてありがとうございま〜す\(^o^)/

今回、お声かけいただいて、アンバサダーを務めさせてもらうことになったの~
冷やしみそ汁作ってたら、すっかりハマりそう(*´艸`)
とりあえず、
誤差らないようにwwがんばるね~
(ง •̀ω•́)งヨッシャッ

しばらくお付き合いよろしくお願いします~
(:D)┓ペコリンチョ
「夏みそ汁はじめました-2021-」アンバサダー就任おめでとうございます㊗️


暑い日が続くもんね。
冷やして飲みやすいおみそ汁はありがたい。

長芋と鯖缶で青魚の栄養〜ボケボケの私には1番必要な栄養かも!?


頑張ってね〜(*'▽'*)〜
まなまなファイト♡
まなまな♡ から とんちん
とんちんさーーーーん💗💗💗
たくさんもぐリスありがとうございま〜す!!

そう!
なんかロシアンルーレットかなんかで当たったっぽい(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)ヒソヒソ知らんけどww

でも、せっかくだから有り難く楽しませていただきますね~
よろしくお願いいたします~(:D)┓


鯖缶♡
最近めっちゃ好きになって、あちこち使っとります~♡
簡単に使えるから便利ですよねー
わたしも大事が栄養素((*≧艸≦)ププ
きっと夏終わるころ、キレッキレになってるはず!?ですっ(゚∀゚ ):∴ブハッ
もぐもぐ! (104)
リスナップ (15)