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手料理
  • 2016/03/07
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むくみに効くハトムギ入り春パスタ♪

みんなの投稿 (8)
オリーブオイル、ニンニク、ベーコン、ドライトマトオイル漬け(市販)、茹でハトムギ、わさび菜と炒めたパスタです!

菜の花の代わりにピリッと苦いわさび菜を使ってみました。

ハトムギの食感も楽しめる薬膳パスタです♪

副菜に、鰤の漬け焼き、長芋タラコソース、ワカメの柚子タレ和えを添えました。
とってもおしゃれなランチ❤️
春らしいお料理は、見た目にもあたたかいな✨🎵
ayakoiym から cafebob
嬉しいコメント🎶
ありがとうございます♪( ´▽`)
ハトムギ浮腫みに良いんですねー!😃
ayakoiym から Miri Orino
コメントありがとうございます!
お返事遅くなってごめなさい(>人<;)

イボに効くハトムギとして有名ですが、むくみにも良く効くので、夏の水太り対策にも良いですね〜🎶
Miri Orino から ayakoiym
なるほどー私は難病で足の浮腫みが出やすかったり😔ハトムギどんどん使ってみたいと思います!
ayakoiym から Miri Orino
むくみは辛いですよね。
私も足が怠くなったりかなり悩まされてます。
マッサージやツボ押しと合わせて、食事の面からも対策していこうとがんばってますが…(^_^;)

無理のない程度に取り入れていきたいですが、妊娠中は流産しやすくなると言われているので、食べるのを控えて下さいね!
その点だけ気をつけて頂ければと思います^_−☆
Miri Orino から ayakoiym
有難うございます😊
早速ハトムギ始めてみようと思います😊
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