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手料理
  • 2013/07/11
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ヘルシーササミセサミン丼

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
1⃣マヨネーズ
大1
2⃣便利つゆ(本つゆ、昆布つゆ
大2
3⃣みりん
大1
4⃣ごま(すりごま)
大3
作り方
1
1⃣〜4⃣順に混ぜながら加え、よくまぜるー‼だけʕु-̫͡-ʔु”
2
☝タレの材料です(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)̄☝
3
ご飯に、レタス、キュウリ、ササミ、カプリカ、トマト、オクラなどなど…。
4
うどんや、冷ラーメン➕もやし➕豚しゃぶにも合います♥
ポイント

とり蒸し鶏→鍋に水、酒。
沸騰前に火を止め、ササミ投入!
15分くらいで、もちもちササミだよん👍

みんなの投稿 (23)
『お手軽ごまだれ』何にでもあうよん(*´∇`)ノ🎶
ほなちゃん、ハロー♪
これに似たタレでうどんはよく食べるけど、ご飯にもあうんだねっ😍
いいこと聞いたぁ〜☆
honami から ともきーた (伊藤 智子)
(。◠‿◠。✿)ぅんぅん♥
ご飯🍚にもー
冷ラーメン➕もやし➕豚しゃぶ
にもーʕु-̫͡-ʔु”

プチマヨラーだから、このタレ大好きなんだぁ😁👍
honami から ともきーた (伊藤 智子)
リスナップもありがとー♥
ヘルシーササミセサミンに賛成!!

読みにくい?
ヾ(◍'౪`◍)ノ゙

さっぱりして、でも必要な栄養はしっかり!👍✨✨✨

また、見た目も爽やかだ〜☀

あづい。。。
honami から 太田 Tommy
トミーさん👆👆👆見て見て〜
丼の名前ー♥
いいネーミングいただきましたd(>∇<;)🎶

あづい…あづすぎるー‼

ネーミング&リスナップありがとう感謝♪感激♪(´∀`人)
うわー本当ヘルシー!!
ササミセサミン、ササミセサミン、
ササミセサミン、ササ…ッ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*
早口言葉言えなーい😂😂😂💦

便利つゆって?
他にレシピあったのかな~?

盛り付けとても綺麗〜₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*
honami から おりぃ
おりぃちゃーん🎶
肉食な私でみも満足👍あっ…でもやっぱ3時のおやつは食べるー(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒) ੭ੇ৴ડેং৴ડેং
honami から yukie M
yukieさぁ〜ん‼おしいっ!
あと93回言ってから、便利つゆ言うねーʕु-̫͡-ʔु”

って、便利つゆって書き方アバウトすぎだねー
昆布つゆや、本つゆ、そうめんや、そばつゆなんでも〜d(>∇<;)🎶

上に乗せた具材書きまくったら、途中で切れちゃったΣ(゚艸゚;)
レシピ書きなれてなくて、ムチャンコ書いちゃったよん。
なのにリスナップ&早口言葉ありがとう‼

じゃっ、あと93回😁👍
こんにちは!
涼風真世ですね!!
顔わかりませんが:)
honami から miyako
みやこ師匠‼
元宝塚、月組ですね…(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)̄☝
すずかぜマヨラーです♥

リスナップまでありがとう感激!(ノ)゚∀゚(ヾ)
びっくりです!
涼しげ!!を伝えたかったので
涼しい名前をあげてみました:)
太田 Tommy から honami
うぉおぉ😆✨✨✨✨

採用頂いてたのですね!!

何だか嬉しいもんですね٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

ありがとうございます!
honami から 太田 Tommy
トミーさん♪
謝礼がなくて(。-人-。) すまんすねー。

いつでも応募ドシドシしてねー!(゚▽゚*)ノ~~
ササミン(#^.^#)もおいしそう〜。使いまわしできそうだなぁ〜。
honami から morimi32
morimiちゃん♪待ってたよぉ〜😁👍
『ヘルシーササミセサミン』
今日も頑張ろうー‼
ホナミちゃ〜ん!
いつも綺麗に作るね〜💕(≧∇≦)
honami から ミホ
ミホちゃんォ'`ョ━━━(。・∀・)ノ━━━ゥ
そんな嬉しいーお言葉っ‼
大雑把大賞な私は、料理にも出ちゃうの…。キレイなんてうれしぃー♪感激♪(´∀`人)
こりゃヘルシーやね(◍ ´꒳` ◍)b
ササミが…しっとりしてそうやん❤
彩りも綺麗やぁ↗↗↗
honami から くらら
くららちゃーん┏O)) アザ━━━ッス!
こってり&甘党な毎日だから、またにはヘルスィーにこころがけるよん😁👍
ササミもっちり、旨旨ッス〜
リスナップまでありがとう♪♪(´∀`人)
ヘルシー大事ですね!(艸д゚*)
美味しそうだしいいですね❤
honami から シリリ
シリリちゃん~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
ヘルシー大事ー!とわかってるけど、なかなか食べたい物がこってりに…。
まだ若いか(。 >艸<)⁈いや…ただのこってり好き♡
リスナップありがとねー♪(´∀`人)
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