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手料理
  • 2022/10/06
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ゴーヤとツナの野菜ポン酢サラダ🥗

レシピ
材料・調味料 (2人分)
ゴーヤ
1本
玉ねぎ
1/4
ツナ缶
1缶
野菜ポン酢
大さじ4
ポイント

ゴーヤサラダに合う野菜ポン酢‼️
こちらは糖質オフで和え物に最適です。

みんなの投稿 (13)
#日の出 #野菜ポン酢 #塩唐揚げ #味玉 #麹甘酒 #揚げ物
糖質オフの野菜ポン酢♡

モニター当選おめでとうございます㊗️

サラダにもポン酢🥗!
あっさりスッキリの美味しさでもりもり野菜がたくさん食べれるね💕
MOMO-chan☻ から とんちん
とんちんさん〜2回目のおはようです(*^^*)

欲しかった野菜ポン酢ゲットしました❣️
なんと言っても糖質オフ❣️こんなポン酢があるなんて(´。✪ω✪。 ` )☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:..
嬉しいがぎりです♥

(๑ ิټ ิ)ヘヘッ野菜もりもりで野菜ポン酢❣️
これも手放せない調味料になりそうです(^-^)

とんちんさん〜嬉しいコメントありがとうございます😊

季節の変わり目お互い体調管理には気をつけましょうね🥰🥰🥰
お邪魔します🎵

ゴーヤまだ売ってるか‼️

今年最後のゴーヤ食べたいわ☺️
バシュランさんちでゴーヤチャンプルー見て食べたくなった🤭

ゴーヤサラダもええね☝️
MOMO-chan☻ から びせん
びせんちゃん〜こんちゃ(っ´∀`)っ🍵

なんや今日は涼しいと言うか、肌寒いなぁ……。とうとう食欲の秋到来🍁やな(。´´ิ∀ ´ิ)

お邪魔したってや😍😍😍

ゴーヤ道の駅でいっぱい売っとるよ〜🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤
買いだめしたわ爆笑😂
なんや、そっちは売ってないん❓
びせんちゃん、ゴーヤ好っきゃもんな(๑ ิټ ิ)ヘヘッ
最後に食べたいか😂😂😂
ゴーヤの苦味むちゃ好きやわぁ〜

絶対あると思う(。´´ิ∀ ´ิ)
見つかったら買いしめにやぁ〜🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤

びせんちゃん〜ありがとう😁😁😁
MOMOちゃん❤️

こんばんは😊✨

今日の東京は暑がりの私でも寒かったわ〜
でも、車だし🚘お店の中だから実際寒いと感じたのは少しだけだけどね( *^艸^)

糖質オフってやっぱり嬉しいよね💕
最近お腹出てきてやばい😅
私も糖質オフ見つけたら買いたい⤴️

塩唐揚げも美味しそう🤤👍

サラダにポン酢山盛り食べれるね!
美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。💕
ももちゃんこんばんわぁヾ(≧︎∇︎≦︎)〃

うちにも届いてた!
野菜ポン酢✨
私はハズレ組だけど
うちのおじさんにきてたから便乗してまーす😆
ポン酢なのに糖質オフってめっちゃ嬉しいよね😊最近は色々な糖質オフ調味料あって嬉しい⤴︎サラダにもポン酢で更にヘルシーになるね🥗


お邪魔しますでぇ〜🤗

あらっ🎶
野菜ポン酢、当たったんや?
えぇなぁ✨
いろいろ使えるもんなぁ。

しかし、またぎょうさんこさえたなぁ。
どれも美味しそうやけど
やっぱ塩唐揚げが一番惹かれるなぁ😋💕

今日も寒いわ。
ただ今 12°やで😨

MOMOちゃんも風邪ひかないよう
腹巻きして寝るんやで👋

私はハイウエストのスエットじゃ🤣💦
noe
お野菜たっぷりぽん酢やからドレッシングに良さそうよねー🤗
美味しそう〰🥰🥰
MOMO-chan☻ から いっちゃん
いっちゃん〜こんにちは😊

😭こちらのコメント見逃してた💬
本当にごめんなさい😭
最近SDおサボり中で…。

糖質オフがなんといっても魅力的🥰🥰🥰
一応、食材や調味料には気をつけてるから🧂この商品は有難い🙏✨

いっちゃん〜ほんま、ごめんな😭

また、いっちゃんのお料理❤覗きに伺うね💕

遅くなったけど、いつもありがとう!(´▽`)😊💋
MOMO-chan☻ から 由美
由美さん❣️こんにちは〜お久しぶりです(*^^*)

コメント見逃してた💬の、本当にごめんなさい😭
遅くなりましたが…。

あらっ、由美さんのダーリン♡が当選したのね🥰🥰🥰😊

これ、なかなかカラダに優しいポン酢☺
スーパーではまだ見かけないけど…。

調味料って、本当に大事(๑•̀ㅂ•́)و✧よね😊😊😊
毎日のことなんで、糖質や塩分など気になるお年頃( ¯꒳¯ )
成人病にかかってしまったら美味しいもの食べれなくなってしまう😭

なのでこのポン酢は本当に良い商品(≧∇≦)b
色々お料理楽しめそうですね(*^^*)

由美さん、おカラダ大丈夫です❓
毎日お仕事大変そうなんで…。
無理しないでぼちぼちと❣️ですよん😊

遅くなりましたが、由美さんの投稿も拝見しまぁ〜す😍
MOMO-chan☻ から バシュラン
ばーば〜こんにちは😊

こちらのコメント見逃してた(*_ _)
堪忍なばーば😭
最近SDおサボり中…。
毎日トレーニングに励み過ぎて😂😂😂

(。_。∀゚(。_。(゚∀゚(。_。(゚∀゚)ウンウンウンウン!!!!
ポン酢欲しかった〜で、当選なのだ(o´罒`o)ニヒヒ♡

これからの季節、いやっ、ポン酢は色々使えまっせ〜一気飲みはあきまへんけど🤣🤣🤣そんなやつおらんやろ(◉☗◉💧)←おおきこだまひびき風に🤣🤣🤣

ばーば〜腹巻不要やで〜サランラップ巻いてるから🤣🤣🤣

ばーば〜またばーばの投稿こっそり|ω◉`)覗かせてもらうで〜(๑ ิټ ิ)ヘヘッ

おサボりあかんな(´▽`*)アハハ
写メ撮る前に食べてしまって📸投稿出来ん😆😂🤣

ばーば〜いつもありがとう⸜🌷︎⸝‍!(´▽`)
MOMO-chan☻ から noe
noeちゃん、こんにちは😊
こちらもコメント見逃してた💬😭

このポン酢いけまっせ〜(๑ ิټ ิ)ヘヘッ
混ぜてよし、掛けてよし、一気飲みよし🤣🤣🤣

返信遅くなってごめんよ😭
noeちゃんのお料理投稿こっそり覗かせてもらうな(➰〰➰)ノ🤣🤣🤣
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