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手料理
  • 2022/06/18
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朝のスムージー

レシピ
作り方
1
糀甘酒と豆乳は半々に入れる。
全部合わせてスムージーにする。

材料の量はお好きなように

人参に含まれるβカロテンは脂溶性なので、オイルと一緒に摂ると吸収しやすくなります♡
みんなの投稿 (5)
いつものスムージーに甘酒をプラス❗️
優しい甘さが加わって、すーっと飲みやすくなりました。


#スムージー
#糀甘酒
#人参スムージー
#えごま油
#夏バテ対策
夏色スムージー🌞
朝からヘルシーで良いね👍
nononko から izoom
ありがとう😊
もう何年も続けてるスムージーなの🎵
朝から、ビタミンチャージ🥕☺️👍
えごま油がいいですね✨
nononko から yucca@
ありがと〜🙌
人参のスムージーは習慣になってるので、糀甘酒で味変出来るのが嬉しい♡
えごま油でオメガ3を摂ってます😆
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