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手料理
  • 2018/08/10
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プロテインで、いつものライスグラノーラ

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我が家の筋肉マンの、定番朝食🍽
牛乳を注いでると思いきや、プロテインなんです(笑)
体を鍛えるてる人をトレイニーと言うらしいんだけど、そのトレイニーたちはグラノーラ、アーモンド、ブルーベリーを入れて、そこにプロテインを注いで食べる人が多いんだってさ。
グルテンフリーで更に嬉しいらしく、お気に入りでSNSにアップしてた。私よりモニター楽しんでる(笑)
ちなみに、メープルがお気に入りのよう😋
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