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手料理
  • 2018/05/14
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まっちGさんの麹納豆

参考にしたレシピ
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大分前にみきさんのつくフォトから☆つけさせてもらっていたマッチGさんの麹納豆です。
発酵食品である納豆を更に発酵でW発酵
身体に良いもの沢山入ってて私の身体も少しは蘇ったに違いない❗のハズ❕
マッチGさんに頂いたコメントを参考に乾燥麹で作らせて頂きました🎵
2ヶ月程前のスナップで
牡蛎フライ、ブロッコリーのスープと共に
マッチGさん身体が喜ぶレシピをありがとうございます✨
みったぁ〜〜ん🐒💕

それぞれ個別でも身体に良い食品を
ダブル発酵食品とは…
ダブルどころか3倍、5倍と栄養価上がり
そうじゃよね😍💕
これは身体に良い事尽くめじゃ
💪😁✨

紙粘土の工作は
あゆたん👦のバーベキューかな👀✨
美味しそうで食べちまうじょ👍😁🎶
乾燥麹でも作れるのね😊
発酵パワーで蘇ったん❔
どの辺りが❔とは聞かずにおく😂
ご飯にのっけて食べたら、身体にいいとか抜きにしても美味しそうだわ~👌😋
ご馳走だね!美味しそう‼️
ダブル発酵食品❣️ご飯は玄米かな?

牡蠣も海のミルクとか言われて、ミネラル豊富💕
歳のせいか最近就寝中に足が攣る😱
こんな時次の日に牡蠣を食べると攣らない💕♪( ´▽`)

私にはお薬代わりの牡蠣です!

発酵食品で健康倍増計画ですね!
それにしても忙しい中、まめに色々作るよね!見習わなくては😢
わ〜すてきな食卓✨✨
麹納豆作ってくださったんですね!
納豆をさらに発酵って、本当、びっくりですよね😁

カキフライもタルタルがたっぷりかかっていて、美味しそう(*^^*)
ブロッコリーのスープも美味しそう\(^o^)/

こんなすてきはフォトでつくフォト頂き、感激です✨✨
嬉しいお呼び出し、ありがとうございます💖
桜央里 から みったん
みったん⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♪♪おはよー!

マッチちゃんの麹納豆!!間違いなく体に良さそう〜(o^^o)♪♪
ダブル発酵って魅力的だよね😃💗💗💗
身体にいいものがいっぱい入ってるとそれだけで内側から綺麗になれたような気がしちゃうな〜(≧▽≦)
カキフライも美味しそうだし形が綺麗!
私ってカキフライ作る時ガタガタした形になっちゃうの😗
みったんの、タルタルソースもたっぷりでとってもおいしそー😋✨
みったん から ボンバー
ボンちゃん、おはよう✨
麹をまだ知り尽くせていない私、ビックリだったー‼
でもこれは身体に良いこと間違いなしだよね😊
そのまま食べてもいい感じでした。
この粘土細工度々出てくるんだけどあゆんの作ったやきとりとみたらし団子で今は我が家の玄関飾りになってます😊
いつもありがとう😌✨
これは私も推奨の品😊
納豆菌と麹菌 どちらが勝つか分からないけど
負けて死んだ菌は強い菌の栄養になるそうな
これに乳酸菌をプラスしたら最強だね💪
みったん から 山本真希
真希さん😊
マッチGさんに頂いたコメントによると生麹100は乾燥麹80+水20で代用できるそうですよー。
他の乾物と同じく戻せばいいみたいです💡
発酵パワーどこに来てるかな~😊
おそらく一番は腸内環境ですかね~✨
そのまま食べてもいい感じでした😋
🍚に乗せるときはご飯いつもより少な目盛りにした方がよい感じですよー
みったん から マダム とんちん
マダムさんったらまた誉め上手😍
私はマダムさんのように彩りより美しく作ることが出来なくてセンスなしなしですよ~
そんな私にありがとうございます❗
牡蛎にはそんな効果もあるんですね‼
来シーズンは牡蛎沢山食べたいなぁ。
みったん から まっちG
まっちGさん❤
来てくれてありがとうございます🙌✨
麹納豆食べた翌朝は腸が爽快でした😊
身体が喜ぶ健康レシピをありがとうございます😌
みったん から 桜央里
さおりん😆
間違いない‼よね~😊
そしてそして何をおっしゃる❗
さおりんが作るお料理はいつだってゴージャス、華やかで素敵だよぉ😍
みてるだけでなんかテンションあがっちゃうもん😍
みったん から 佐野未起
みきさん~
どっちの菌が最強なんだろう~😆
みきさん、術後の傷は痛みませんか?
コメントありがとうございます🙇
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