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手料理
  • 2020/12/17
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冷蔵庫の整理ごま豆乳鍋

レシピ
材料・調味料
適当な野菜と肉
適当
豆腐
1/4丁
煎り大豆
1つかみ
ごま豆乳鍋の汁
適当
豆乳
200cc
大さじ1くらい
みりん
大さじ1くらい
ねりごま
大さじ1くらい
鶏ガラスープの素
大さじ1弱くらい
すりごま
大さじ1くらい
作り方
1
鍋に汁の材料を入れてかきまぜ、具を入れる。
ポイント

途中でラー油入れて味変。

みんなの投稿 (6)
イソフラボーン❤️食べ過ぎて苦しい。カロリーどうなの⁉️
#豆乳なべ #簡単料理 #美容/ダイエット
カロリーより美容大事(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

…ってコトにしておきましょうw
かおる から ぱお
わはは😄そうしましょう❣️
それにしても苦しい〜。
カロリーが高いとは思えない‼︎‼︎

うん‼︎大丈夫👌
ヘルシーでおいしそう♡♡
イソフラボン大事だし…(*゚∀゚*)
かおる から おかち
おはよう🌞
ありがとう😊
ごま大量に入れちゃったから食べた後でああっー‼️て思っちゃった。
でも野菜たくさん食べたってことで相殺やね❣️
ごきげんよう🌟
美味しゅうございました❣️
今日はバタバタでくたくたです。
私の場合、野菜だけではパワーがでないと言うことがわかりました😄
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