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手料理
  • 2015/03/12
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プルーンのスムージー

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
バナナ
1本
プルーン
8個ぐらい
プレーンヨーグルト
1/2カップ
豆乳
1/2カップ
はちみつ
お好みで
作り方
1
材料を入れてガー!(^_^;)
ポイント

プルーンは、種なしで…(^_^;)

みんなの投稿 (1)
おはようございます(^O^)/
娘の貧血対策です。

バーミックス欲しいなぁ〜
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