• お気に入り
  • 45もぐもぐ!
  • 1リスナップ
手料理
  • 2020/05/20
  • 679

オートミールの痩せ丼

みんなの投稿 (2)
耐熱皿にオートミールとめんつゆを
700w4分で加熱してご飯風にしてから

炊飯器で低温調理した
鶏むね肉と蒸し野菜に

代謝をあげる発酵食品の
納豆と梅干しをトッピングしました

#うちで食べよう #ダイエット

#筋トレ女子 #タンパク質 #ダイエット
#おうちごはんlover#おうちカフェ #糖質ダイエット #うちごはん#ダイエットメニュー#家庭料理#おうちごはん#オートミール#和食#料理 #クッキンググラム#cooking#dinner#japanesefood#foodpic#foodphoto#instafood#lin_stagrammer

#ぱぱっと超時短 #これうまつゆひろめ隊
これうまつゆひろめ隊の活動レポートありがとうございます!
「痩せ」に釘付け。
早速やってみます!!
もぐもぐ! (45)
リスナップ (1)