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手料理
  • 2014/05/19
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糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎

参考にしたレシピ
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今シーズン初の甘くないスムージー‼︎
野菜はセロリとキャベツの外側の濃い色の葉っぱ、それに大量のミントを入れました⁈

糖質制限ダイエットなので多糖は禁止‼︎
バナナ、リンゴの類いはもちろんトマトもNGです。元々甘いものを好まない方なので問題はありませんが… それにしてもすごい味です。
ಠ▃ಠ☝︎
おはようございます♪
そうなんですよね♪果物もお芋類もダメって言うのがなかなか難しい!!
Yoshinobu Nakagawa から key♪
おはよう☀︎ございます‼︎
野菜もカボチャやブロッコリーも糖質が高いので時間と量を考えて食べます。慣れると「これはダメ‼︎」「これはOK♬」って分かるんですがね‼︎(笑)
ミントがたくさん!味が気になります😊 お写真もステキですねー。
めんつゆとかも入ってるんですね〜(o⁰⊖⁰o)
Yoshinobu Nakagawa から よっすぃ
味噌にヨーグルト、豆腐にミントですから⁉︎(爆笑)想像つかないでしょ♬
Yoshinobu Nakagawa から morimi32
そうです‼︎(笑)元々バナナや蜂蜜を入れた野菜ジュースやスムージーが苦手で(ミックスジュースは別)それはクリームパンやチョコロールパンより断然おかずパン‼︎ というボクの性格によるものです。おかずパンのようなジュースを作りたい‼︎ってことでこれが生まれました♬
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