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手料理
  • 2014/02/22
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みーちゃんランチ(卵ごはん)

レシピ
材料・調味料
卵黄
1個
ごはん(柔らかめ)
適量
野菜類
適量
ツナ水煮
小匙2
だし汁
大さじ1
作り方
0
野菜類は柔らかく茹でて細かく刻んでおく。
1
卵黄に野菜類、ツナ、ごはん、だし汁を混ぜてシリコンカップに入れてレンジで600W1分程度チンして完成
ポイント

野菜類は好きなものをよく水気を切って入れて下さい

みんなの投稿 (3)
一口オムライスの応用。
フォローありがとうございました。よろしくお願いします。
オムライス小さくって、可愛いですね。
小ちゃい子供に食べやすいです。
あんこ から HM-jast
こちらこそありがとうございます。宜しくお願いします。オムライスは味付けを少し濃いめにすれば大人でも手軽につまめていいですよ♪
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