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手料理
  • 2013/08/22
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焼きそば風しらたき

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
しらたきをお湯で洗い食べやすい長さに切り、フライパンでチリチリ音がするまでから炒りする。
2
しらたきを一度皿にあけ、豚バラ、キャベツを適当な大きさに切って炒め、塩コショウする。
3
②に火が通ったらしらたきを戻し、醤油、オイスターソース、カロリーハーフソース、鶏ガラスープの素を入れて全体を炒め合わせる。
4
塩コショウで味を整え炒め、皿に盛り付けて完成☆
ポイント

キャベツの代わりにもやしでもOK♪

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糖質オフな焼きそば☆
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