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手料理
  • 2022/01/10
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ゆかりさんの料理 揚げない!簡単!チキン南蛮🙆‍♀️

参考にしたレシピ
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今回は鶏ささみでチキン南蛮🐓
ヘルシーうんみゃー🙆‍♀️

☆チキン南蛮
☆サラダ
☆しめじとワカメ豆腐のお味噌汁
☆雑穀発芽玄米120g
☆しらすおろし
☆キウイ


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#鶏ささみ
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