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手料理
  • 2014/05/31
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豆腐とスパムの照り焼き

レシピ
材料・調味料
作り方
1
スパムは八切れ分用意する。木綿豆腐は、キッチンペーパーに包んで軽く水切りし、八等分にする。
2
油をひかずにスパムを炒める。
片栗粉とおからパウダーを合わせた粉を豆腐にまぶして、スパムの油が出てきたところに加えて焼く。油分が足りないようなら少し足して下さい。
3
スパムと豆腐を両面焼いたら、ヨシダのソースとお酢を合わせたタレを回しかけてからめる。
みんなの投稿 (6)
流水麺が簡単すぎて、罪悪感を感じたワタクシ。冷蔵庫の余り物でもうひと品。
真希さん、日曜日の朝から恐縮ではございますが、おからパウダーを使った豆腐の焼き物という、非常に大まかなカテゴリーですが、食べ友の呼び鈴を鳴らさせて下さいませ🔔。
スパムはなくても美味しいです。
山本真希 から かず
かずさん、遅くなってゴメンナサイ!食べ友お招きありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
豆腐だけどしっかりオカズになりそうですね♪おからパウダー効果でタレもよく絡む感じですかね♬
スパムは見た目豪華効果で要ると思います(笑)(≧∇≦)/
かず から 山本真希
真希さん、日曜日にお呼びたてしましてごめんなさいね!
今日も冷たいものをいただきたいお天気です。
お豆腐は年中活躍できる良い子ですねぇっ😆
来てくれてありがとう。
リスナもたくさん感謝です👍
りりたんこぶ から かず
あっはっはーー😁遠目でみたら豚の角煮かトンポーローかと思っちゃった(笑)修行が足りないわ💦
かず から りりたんこぶ
え?分厚いお肉に見えるのー?😆
お肉の師匠からそんな風に言われたら、ますます張り切って、次は何で騙しちゃおうかと悪知恵を働かそうとしているワタクシ😏。
ハル から かず
私も、チャーシューかなと
思いました♪( ´▽`)
ヘルシーversionでしたね♡
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