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  • 2014/04/22
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生ひじきと紫玉葱の梅肉和え~🎵

レシピ
材料・調味料
生ひじき
30グラム弱
紫玉葱
半分
梅干し
2個
サラダ油
大1
白ゴマ
少々
めんつゆ
小さじ1~2
作り方
0
ひじきは鍋に入れ5分くらい茹でる
水気を切りボールへ。
叩き梅干しにしたらボールへ
サラダ油とめんつゆもボールへ
白ゴマも入れたら混ぜます。
冷蔵庫で20分くらい味をなじませたら。
出来上がり~
みんなの投稿 (15)
磯のかおりと紫玉葱を合わせればマイルド
梅干しの酸味で さっぱりいただける一品です。
めっちゃ美味しそう。ο♡

☆つけました♥️

晴れてひじきデビューしたので(笑)作りますねっ(*´艸`*)♬
☆Yumi☆ から ぱんだまる。
わ~い!(⌒‐⌒)

ありがとうネ😊❤

ヘルシーで美味しく出来ました。
梅干し 多いほうが👍かも。

( ´∀`)

乾燥ひじきを 鍋に入れてちょっと茹でてもOKだよ。
私は生ひじき使ってみたけどネ😊
ゆみさん、おはよ〜❗
これ、さっぱりしてて美味しそう💛

生ヒジキって茹でて使うの?
それともそのまま使えるの?

四川風の混ぜ麺にリスナップ、どうもありがとう❗*\(^o^)/
☆Yumi☆ から まちまちこ
まちこちゃん

オハヨ~☆

私はさっと軽く茹でて 絞ってから和えたよ。
湯通しだけでもいいと思うけどね。😊

新たまでもOK、紫玉葱があったから
使ってみた。

サラダ油をちょっといれる事で パサつきがないから👍😃

サラダ感覚で アッサリ食べれました😊❤
なるほど〜❗ さっと茹でるのね😀
どうもありがとう〜( ´ ▽ ` )ノ
☆Yumi☆ から まちまちこ
(^_-)👍
こちらこそ~ ありがとう😊
美味しそ〜です♪☆つけました♪
☆Yumi☆ から Bちゃん
こんにちは~☆

はじめまして😃

あ、ありがとうございます~(≡^∇^≡)ペコリ。

嬉しいです!😊

簡単でヘルシーです ぜひ作ってみてね。
ぱんだまる。 から ☆Yumi☆
ゆみさーん、このレシピ絶対作ろうと思ってるんですけど、玉ねぎお水にさらしてもめっちゃ辛くなるんです。。。涙

辛くならないコツありますか?
☆Yumi☆ から ぱんだまる。
水にさらしても辛い場合はね。

玉ねぎスライスしたら、お塩をふりかけて、塩揉みしてあげて。
それから流水で洗ってから
絞る

だいぶ辛さは違うよ。
✌(^_-)≡★
ぱんだまる。 から ☆Yumi☆
ゆみさん、こんばんは(✪∀✪)。ο♡

塩もみしたあとに洗って絞ってあげたらいいんですねっ!

やってみますー(☆v☆)

ありがとうございます**...°

あ!

ゆみさん、今日とうとうささみちゃん買いましたよっ(o´罒`o)ニヒヒ♡
☆Yumi☆ から ぱんだまる。
うん、塩揉みして流水でよく

揉み洗いしてから絞ってみて。

(*^^*)
ササミ よかった~("⌒∇⌒")
よく出来ましたー💮💮💮👍
ぱんだまる。 から ☆Yumi☆
このやり方覚えてたら、ポテトサラダにもいれれますね!

いつも玉ねぎが辛くなるので、ポテトサラダにはわざと入れずに作ってたんです!

得した気分。ο♡

ゆみさんありがとう(✪∀✪)♡♡♡
☆Yumi☆ から ぱんだまる。
さくらちゃん

おはよう😊

ポテサラにも玉ねぎいれたら美味しいよね👍😆

ちょっとやってみてネ~🎵😃
何事もチャレンジ~(*ノ▽ノ)
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