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手料理
  • 2020/09/01
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具沢山お味噌汁♡

みんなの投稿 (23)
ご無沙汰しております。
出産してから気づけば3ヶ月…
はやっ。早すぎました。赤ちゃんのお世話🍼をしていると、気づけば夕方になっていて、気づけば季節が変わっていました😅
久しぶりの投稿は産後の身体に優しい具沢山お味噌汁。毎朝食べています。
気血共に虚している状態なので食事から補っています。
最近の朝の日課は麦茶を煮出す、具沢山お味噌汁を作るです。
少しだけ余裕のある時にすこーしずつ投稿していきます。まだまだ慣れないのでゆっくり始動していきます😊 #野菜の日(8月31日) #簡単料理 #朝ご飯 #お味噌汁 #
KOMASAさん お久しぶりです🤗
ご出産されてたんですね🤱
おめでとうございます㊗️
赤ちゃんのお世話、睡眠不足で日々お疲れの事と思いますが、毎日目に見えて成長するお子さん可愛くてたまらないでしょうね🥰
貴重な期間、どうぞ頑張りすぎずに子育て楽しんでくださいね💕
陰ながら応援しています。
母乳育児ですか?妊娠中よりたくさん食べないといけないのでしっかり食べてね。具沢山のお味噌汁いいですね👍
KOMASA から サミカ
サミカさん🌼お久しぶりです😊
ありがとうございます!
産まれて初めての育児におっかなビックリしながらも、ボチボチ頑張っています♡
毎日違う表情を見せてくれるので日々発見です✨
はい!母乳育児です🤱食べても食べてもお腹が空くのでご飯だけは常に炊いています😅熱い夏なのに、何故か具沢山のお味噌汁が美味しくて山盛りご飯と一緒に食べています🍚
まだ始まったばかりの育児でわからない事が沢山あります。また色々教えてください😌💕
サミカ から KOMASA
母乳育児いいですね🤱今はほんとに母乳育児のママが増えました。赤ちゃんの発育に合わせて成分が変わるんですから凄い事ですよね🥰ママが食べた物が母乳に反映されるので、油分や砂糖は控えないとね😉
ご飯常に炊いてあるのはとってもいいですね。母乳の主成分は糖質。主食をしっかり食べるのは🙆‍♀️です。暑い時でも冷たい物は控えて温かい物を食べるのは母乳育児にとてもいいですよ。お味噌汁大正解👍
母乳は血液でできてるから身体を冷やさない事が大切ですもんね。
どうぞご主人様ができる事は手伝ってもらって、無理しないようにね💕
KOMASAちゃま〜こんにちは♡
具沢山のお味噌汁、栄養もあって温まりますし、ささっと食べられて嬉しいお汁ものですね☺️✨
母乳育児は本当にお腹が空きますよね💦

ご主人さんにも、家事などサポートしてもらえてるでしょうか?
ご無理なさらず、ママの体優先で楽しくお過ごし下さい💕
たえ から KOMASA
こまちゃんおめでとう🎊

全然知らなかった😄

良かったね❤️

赤ちゃん👶可愛いよね➰

もうおばあちゃんだから生めないけど赤ちゃん大好き😆💕

胃腸に気を付けてのんびり子育てしてね😉
KOMASAさんお久しぶりです。
赤ちゃんのお世話お疲れ様😌💓
もう、3ヶ月になられたのね👶
子育て中は、1日過ぎるのが早すぎます👋
具だくさんのお味噌汁👍
暑いのでどうしてもエアコン生活で暖かい食べ物はいいですね😉
あまり無理せずのんびり子育てして下さい😊
KOMASA から サミカ
サミカさん✨
そうなんですね‼️赤ちゃんの発育に合わせて成分が変わるなんてすごい😳
そうですよね。食べるものには気を付けてはいるものの、これで良いのかなぁと、たまに不安になります😓
良かったぁ⭐️ご飯とお味噌汁大正解💡
サミカさん✨これからもよろしくお願いします😌💕
KOMASA から たえ
たえさん⭐️
ありがとうございます😊
初めての出産とコロナの影響で面会も一切なしの一人きりの出産でしたがなんとか乗り切りました✨
赤ちゃん、可愛いです💕いろんな表情を見せてくれます。
はい!そうします!胃腸に優しいご飯モリモリかつ少しずつ食べて頑張ります😊
KOMASA から ぽき。
ぽきちゃん❤️
こんにちは😃✨
なかなか料理をする時間がないので、とにかく色んな野菜をザクザク切ってお味噌汁にしちゃってます😅
そうなの!ほんとに授乳が終わるたびに赤ちゃんは満腹、私は腹ペコ笑
主人は仕事が忙しくて朝早く夜遅いので週末の買い出しメインにお願いしてるよ🥺
かなり落ち着いてきたものの私のイライラも時折出てくるので気を付けなきゃね😓
ぽきちゃんに教えてもらった産褥期大切に過ごすね〜😊
びせんさん🌼お久しぶりです!
赤ちゃんのお世話してるとあーッという間に1日が過ぎていて、気づけば1週間経っていて、3ヶ月になっていました。ほんと早いです。
はい!温かいお味噌汁食べてなんとかこの寝不足の日々を乗り切りますね〜😊💕
こまちゃ~ん💕

お久しぶりーっ❣️
どうしてるのかな?と思ったら
赤ちゃんできてたんだ🎶

こまちゃんおめでとう🎉✨👏

可愛い赤ちゃんのお世話
色々大変だけど
可愛くて仕方ないでしょ😆
子育て楽しんでね🤗
まいり から KOMASA
こんばんは🌇
具沢山味噌汁美味しそうですね😊
出産されたのですね✨
おめでとうございます㊗️
今知りました😊
又アカウント変わったので、よろしくお願いしますね。
余り無理のない様に、お身体に気をつけて下さいね❣️
KOMASA から マリン
マリンちゃん💕
お久しぶりでーす😊💕
わーい!ありがとう〜😆

ほんとに、初めての育児で右往左往しまくりだけどなんとかやってるよ。
産後ずーっと寝不足だけど、それ以上に可愛いのでなんとかやれてます。
毎日コロコロ表情が変わったり増えたりするので赤ちゃんって面白いなぁって思う。
ʕ๑•ω•ฅʔはーい
無理しすぎず、子育て頑張りまーす☺️
マリンちゃん、ありがとう〜🌸
KOMASA から まいり
まいりさん🌼
こんばんは〜‼️
ありがとうございます😊
産後ずーっと具沢山味噌汁だけは欠かさず食べています😆
アカウント変わったんですね。こちらこそこれからもよろしくお願いします⭐️
はい(*•ᗜ•ฅ*)初めての育児で、疲労困憊ですが味噌汁で栄養補給しながら乗り切ろうと思います❣️
まいりさん、ありがとうございます😊
コマちゃーん❤️❤️❤️
おはようさーん☀
ご無沙汰してます!お元気そーで
安心したよーー🥰

3ヶ月…
長いよーで、あっとゆー間だよね💦
赤ちゃんのお世話してるとなると、
尚更だよね🤔

さすが、コマちゃーん👍
身体にイイことを気にしながら、
お料理とかしてて、素晴らしいわぁ❤️
お味噌汁、久しく食べてないなぁ🤣

ゆーーっくりとで良いので、
コマちゃんのお料理楽しみにしてるね❤️❤️❤️
KOMASA から ☆Chieco☆
ちえちゃーん❤️❤️❤️
おはよーん٩(●˙▿˙●)۶♡
ありがとうね〜♬
ほんとに、、なんだか毎日目まぐるしくて😅

えへへ。正しくはお味噌汁くらいしか作れないのよ😓とにかく鍋に野菜ぶち込む。ただそれだけ😅
冬になったら毎日お鍋だなこりゃ笑
昨日は寝かしつけに苦戦して寝たのが朝方だったの。寝顔は天使なんだけど、夜泣きは大変だぁ💦💦
大したもの作れないのでまだしばらくゆーっくりペースでいきます😌
KOMASAさん♡
お久しぶりです(≧∇≦)!!
元気にしているようで何より✨
毎日大変かもしれないけれど
ベビちゃんの可愛さに
癒されてるでしょうか👶💕

暑くても温かいもので
身体の中からぽかぽかになって
具沢山で栄養満点だし
いいですね(*´︶`*)!!

無理せずにゆっくりね~~
KOMASA から ちょこ
ちょこさーん୨♡୧お久しぶりです(∩ˊ꒳​ˋ∩)・*
いやぁ、サイクルができてきたかと思ったら突如昼夜逆転した赤ちゃん😓寝顔は天使なのですがその姿を見せてくれるまで明け方までネンネネンネの呪文と抱っこゆらゆら、トントン、色々してます😅
ありがとうございます😊💕
毎日暑いのですが、お味噌汁を食べるとなんだか気持ち良くて、温かいものばかり食べてます🍲
(*^o^ฅ*)はーい
無理しすぎず、家事は手を抜きつつ、がんばりますね〜❣️
ちょこさん◡̈♥︎ありがとう〜꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧
はじめまして🍀
フォローありがとうございます
赤ちゃんが産まれたばかりの
ママさんなんですね💗
おめでとうございます✨
寝不足で大変だと思いますが
ゆったり幸せベビタイムを
楽しめますように🍀
KOMASA から 抹茶クッキー
抹茶クッキーさん✩︎⡱初めまして❣️
出産を終えて久しぶりにSDに来ました✨抹茶クッキーさんのお子さん3人の食事を見て、わぁ!すごいなぁと思いフォローさせていただきました🥰
コメントありがとうございます。これから、よろしくお願いします♡꒰ ¨̮͚ ꒱♩♩◦.
大変遅くなりました。

天使の赤ちゃん👶そしてママにおめでとうございます。

毎日、赤ちゃん中心の慌ただしいお時間をお過ごしのことと思います。

また素敵なお料理を見られるなんて❣️
続けていただけるのは嬉しい✨

お身体に気をつけね〜無理のないようにね。
KOMASA から とんちん
とんちんさん◡̈♥︎
ありがとうございます😊💕
初めての育児にオロオロ、アワアワしてますがなんとか3ヶ月です🍼
睡眠不足と手首の腱鞘炎やら色々ありますが、無理せず程よく手抜きしながら頑張ります❣️
とんちんさん*·♡॰ॱ०⁺ありがとうございます꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧
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