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手料理
  • 2020/02/15
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めるぼ 💟's dish ☆Yumi☆'s dish 長ネギの和風ナムル💚

参考にしたレシピ
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#スキレット料理

今夜は……先程作ったYumiちゃんの
ねぎの和風ナムルで!

ランプステーキをサイコロ状に切って
塩/砂糖/コショウ、ガーリックチューブをまぶして牛脂でサッと焼いて取り出して置いてから焼く!

お肉焼く時にお砂糖を加えるとめちゃ
柔らかになりますよ〜♪♪

ご飯を炊いて塩少々と剥き枝豆で
混ぜ合わせた枝豆ご飯をスキレットに盛り
中心にサッと焼いたサイコロステーキと
肉汁ごと入れる!

トマトは皮ごと細かい角切りに
そこへ.……ごま油/塩/コショウ
少々馴染ませて置く!

スキレットに盛り付けた枝豆ご飯と
ステーキはオーブンで温めて置く!

最後にトマト、レタス、レモン、
【長ネギの和風ナムル】をトッピング♪♪して…………

全体に混ぜ合わせてビビンパブの様に

頂きましたぁ〜🤗👍❤️💖💕
イチロッタ から めるぼ 💟
おはよ〜\(//∇//)\✨💛

これは美味そうやな!さっきのユミッペのナムルはここでも使われるんか、(〃ω〃)

肉焼くとき砂糖使うと柔らかくなるんか!知らんかった。パラパラって感じでいいのかな?

これはワンプレートで豪華やね、こういうのも勉強せんといけんな。(*^▽^*)

美味しそうなのありがとさん!\(//∇//)\✨💛
めるぼ 💟 から イチロッタ
ロッタちゃん〜😊❤️
オハヨー☀♪♪
最近……お肉やお魚なんでも下味に
お砂糖振りかけてる〜♡♡パラパラっとね♪♪
こっちにもありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるたーん❤~~~ヾ(^∇^)おはよー♪

相変わらず美味しいもん
いっぱい作って食べてるね❤
めるたんちに居候したいわー( ◍´罒`◍)エヘッ♡

お昼にトンテキ焼くから
お砂糖まぶしてみよかな♪♪
長ネギのナムルも美味しそ!!!
こちら雨でなんもやる気しないわ( ˊᵕˋ ;)💦
めるぼ 💟 から ユッキー
ユッキー🤗💕
o(゚∀゚)o ヤッ ヽ(゚∀゚)ノ ホー❣️

゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚!
トンテキ〜😍❤️いいねいいね👍

最近……お肉、お魚に砂糖まぶし
マイブーム!(笑)

ワタシもやる気無くてダラダーラ〜
してて、さっきなんてことないベーコンエッグ焼いて、納豆そのまま食べたとこ!(笑)

納豆にパセリとオリーブ油入れて
見たら美味しかった😋〜(笑)
めるちゃん(^○^)❤️

おはようーーーー❣️

キャーまたまたネギナムルのっけて作ったんやね。😍

スキレット使ってめちゃオシャレだ🎵
😎💕💕

サイコロステーキ😋 枝豆混ぜたゴハン🍴 のっけネギナムルゥ😁

私にも作って欲しい😉❤️
\(^o^)/ めるちゃん ありがとうーーーー❣️( ≧∀≦)ノ
ユッキー から めるぼ 💟
ダラダラしてますか???
ネギのナムルが気になって作ったよー❤
めっちゃうまいー!!!

納豆にパセリとオリーブオイル???
私食べれないけど、みんなに作ってみる!!!
ほんまにアイデアいっぱいで尊敬します😘
めるちゃん
こちら、めっちゃ美味しそう✨
ナムル、お肉と合う合う!!

レモンも良いわ~
トマトも良いわ~
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