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手料理
  • 2021/01/19
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ケールチップス

みんなの投稿 (13)
ずっと前に ペコリでsophiaさんが作ってらした ケールチップス~
あの頃は ケールもあんまり知らなくて
勉強していた洋書の料理本で知って~
それから sophiaさんが ケールでお
お料理作られてて これも簡単だから
やってみれば?と 教えていただきました💕

今回は一番手抜きのレンジでチン(^^)v
オリーブ油と溶けるチーズで~
でも これがパリパリですごく美味しくて
栄養もあって 最高です✨

sophiaさん ありがとうございます☺️
昨日産直市場でケール、横目で見ながら、素通りした😅
こういう食べ方もできるんやね‼️
めっちゃ勉強になる〜✨
イオンにケールが売ってるの😁
どう食べるのかわからないから
見ただけで終わったけど
こうやって食べたらいいのね😆
ケールは名前は知ってるけど
いつも行くスーパーでは見かけない野菜!
どんな味がするのかなぁ??
気になるーー(*´ω`*)
ちかっち から 9421beru
サラダで食べたら苦いけど〰️
これは600wで3分くらいやったかなぁ
sophiaさんはオーブンでちゃんと焼いてはったけど~

パリパリムシャムシャ 美味しいよ✨
ちかっち から cocco+
これ 簡単だからオススメよ~

ぜひやってみてね☺️
ちかっち から からあげビール
こんにちは~
苦いけど栄養満点で~
洋書の料理本にはよく出てきて
パリパリにしたら 苦味もあんまり感じないし 粉チーズとか黒胡椒とかフリフリしてもよさげです✨
ちかちゃん♪

ケール🥬は、キャベツの葉のオバケみたいな勝手なイメージ

私の幼少期に曽祖母が、毎日野菜ジュースにして飲んでたよ。苦い感じじゃない?飲んだ様な記憶はあるんよな

体には良いはず〜👍工夫して取り入れたらいいね😊
ちかっち から TOMO
そうやそうや〰️忘れてた!
青汁とかに入ってるやんなぁ😆

苦い苦い〰️
私も昔、ケール入りの青汁飲んだ記憶あるわ~🙋
ケール🥬のチップス!!
初めて見ました。

サラダ🥗やスムージーしか知らなかった。

これなら野菜苦手な方も食べられますね。
ちかっち から とんちん
こんにちは~🙋

私もまねっこした一品です!
パリパリと お酒のお供で いただいてます!
簡単で栄養満点です✨
ちかっちちゃん😀こんにちは~🎵

なつ改めきなこです(*^^*)

🍀ケールがチップに💡(^-^)/

たまに買うけど🙄それは初耳‼️

気になるから😁
次回チャレンジしてみま~す🎵
ちかっち から @きなこ
わーい🙌きなこちゃんですね✨
引き続き よろしくね💕

そうなの〰️オーブンとかでじっくり
オリーブ油と塩コショウで焼いても
いいけど 私は超簡単 レンジでチン💦
とろけるチーズをふりかけて~
簡単で 美味しいよ😃
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