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手料理
  • 2015/09/21
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シチュー

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
冷凍食品 洋風野菜ミックス
半分
鳥モモ
1枚
シチューのルー
半分
作り方
1
野菜と鳥モモを10分ぐらい炒める
2
野菜と肉の高さぐらい水を入れて強火で沸騰するまで煮る
3
沸騰してから10分ぐらい弱火で煮込む
4
ルーをひと欠片づつ溶かしながら入れる
ルーの量はお好みのトロみになるまで
ポイント

弱火でグツグツ、コトコト

みんなの投稿 (1)
30分ぐらいで作れましたp(^_^)q
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