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手料理
  • 2019/07/05
  • 3,489

めっちゃジューシー♪ご飯が進む!照り照り甘辛茄子バーグ

レシピ
材料・調味料
豚ひき肉
620g
ナス
2本
片栗粉
大さじ4
創味シャンタン粉
小さじ1半
コショウ
各少々
生姜チューブ
5cm
醤油
大さじ4
味ぽん
大さじ4
みりん
大さじ4
ざらめ
大さじ2
生姜チューブ
5cm
サラダ油
適量
小口切りネギ
適量
作り方
1
ナスは縦に薄く切ったら10分ほど
水にさらして
水気をキッチンペーパーで拭いて
みじん切りにする。
2
ひき肉、ナス、◎をしっかりこねて
お好きな大きさの小判型にして
サラダ油をひいたフライパンで焼く。

火が通ったら☆を入れて絡める。
3
お皿に盛ったら
フライパンに残ったタレを
少し煮詰めたものと
ネギをパラパラして完成です。
ポイント

☆の量と配合はお好みで。

我が家はビッグ3個&小2個出来ました。
普通のサイズなら5~6個出来る量です。

みんなの投稿 (54)
ご飯もビールも進みまくりな
やわらかジューシー茄子バーグ
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!


大量のナスのみじん切りで
かさ増しするから
ビッグはロマンなハンバーグでも
少しヘルシー風?(笑)って事で
デカハンバーグなのに
ダイエット企画をポチッ(笑)
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!


味ぽんで甘辛さっぱり味が
美味しいよ~!
お弁当にも◎
是非お試しを(*´罒`*)ニヒヒ♡




最近ムスコが買った
【ねこほん】が面白い♪


ざんねんないきもの事典の
小泉センセーが監修をしている本で

小泉センセーの
猫の生態や猫あるあるの解説に
可愛い漫画がついていて
猫好きさんに
是非読んでもらいたい一冊( *´︶`*)


その中でも特にクスッとしたのが

猫は人間を人間だと
認識していなくて
飼い主は大きな猫だと
思っているとか(笑)(*^艸^)クスクスw

高いジャンプが出来ず
動きもトロいダメな猫だと
思っているという説もあるらしい
(´゚艸゚)∴ブッ


だからこてちゅは
高いところに上ると
ドヤ顔で私たちを見下ろすのか(笑)
お前らは上れないだろうと
得意気になっているのかも
・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは


それでは皆様午後も頑張りましょう
٩(。•ω•。)وファイトォー





#茄子#かさ増し#甘辛#照り焼き#ハンバーグ#晩御飯#ランチ#おつまみ#お弁当#自分弁当#ひき肉#豚肉生姜焼き#ダイエット#味ぽん
そーそー♬*゚
ダイエット料理企画始まったね〜(⊙ꇴ⊙)
早速投稿、からビちゃん流石〜♪
大量の茄子でかさましならドーンとビッグなハンバーグも許されるね(*´ᗜ`*)
万年ダイエッターには嬉しいわぁ♡
スター☆貰いま〜す(*´꒳`*)b

マジで?!(๑˙―˙๑)?
人間は大きな猫?!
色々違いはあると思うけど〜(≧▽≦)
猫ってちっちゃい事は気にしないのね!←そこも可愛い♡(≧▽≦)
ちかっち から からあげビール
こんにちは❗
美味しい‼️ボリューミ〰️😋
デカイけどポン酢でさっぱり‼️いいね🎵

こてちゅ〰️元気そう🎵
そう、にゃんこ 上からドヤ顔する‼️
うちは ばあちゃんにゃんこやから
もう あんまり高い所は登らんけど💦😅
お疲れ様~👋

ジューシー茄子バーグ❗️
ボリューミーで美味しそう😍

家庭菜園の茄子消費に
私この前 茄子餃子🍆にした⤴️
茄子を餃子の皮にしたから
からちゃんの反対だわ🤣

あじぽんの後にねこぽんかと
思いきや ねこほんだった😂
(((*≧艸≦)ププッ
茄子2本入れたんだねー!
これはいい考え!
ハンバーグ大好きだから、よく作るんだけどね、少しでもヘルシーに食べられたらいーよね〜〜♪

★もらいます!
なすが肉汁を吸ってて
食べるとジュワーっとしそう✨
絶対おいしいから作ります!
ダイエットしなきゃいけないオット、量増しとは知らずに食べる👍

私もねこぽんて読んだ 笑
ジャンプもできないとろい猫かぁ面白い😄
ビーグル から からあげビール
すごーぃ❣️
どっかーんとどデカバーグ!!
然もダイエット向き( *^艸^)
🍆茄子バーグなんだね〜
美味しそう❤
こんにちはー♡*。゚

わぁー大きい😍💕
なすのみじん切りでかさまし!?
ナスのジューシーさと肉汁のWで
ジュワーっとなりそう(*≧艸≦)♡
罪悪感なく食べられますね。

うちにも猫がいるんだけど、うちの猫は
自分を人間だと思ってると思う😹
予想もしない面白い行動するよね😂
( ☆∀☆)
美味しそう✨

そして 量が多い(≧∇≦)ギャハハ
茄子 入れるとか斬新👌

今年 茄子安いよね?
こんにちは😃
美味しそうなハンバーグですね😋
ナスが入ってるのね〜🍆
ダイエット企画!全然メニュー浮かばない😅
ねこほん🐱面白そう📚
お茄子で、じゅーーすぃーー💕なのかぁ😋美味しそう💕
カサ増しも嬉しい🎵😍🎵

うちの子達、茄子嫌いやから、これならば、バレずに完食⁉️😏
キタ━(゚∀゚)━!
ビッグはロマンディズニーなハンバーグ♡

見た目からめっちゃ
ふっくらジューシーさが
伝わります!!うまそー♡

茄子inとはさすがですヽ(○´3`)ノ

ドヤ顔上からコテツ(;゚;ж;゚;)ブッ
そうかそうやったのかwww

カンパーイ♪
ほんとー!
ジューシーな感じが写真からも伝わるよ✨
美味しそうー😋

ナスとポン酢はよく合うものね!
なす大好きなうちの旦那が喜びそう♡
男子も大満足なボリュームだしね👌

飼い主はでっかい猫扱いなのかー!
そんな目で見られてると思うとなんだか新鮮だね!
゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚
見るからにふっくらジューシーなハンバーグ♡
ナスたぷーりでヘルシー( ´艸`)
うんうん
ダイエット企画にぴったりだら(o´罒`o)ニヒヒ♡
味ぽんでさっぱりなのもイイネ(・∀・)b

ねこほん
面白そうだねー( ´艸`)
こてちゅのドヤ顔は
そーゆー訳だったのか(*^艸^)クスクスw

私のお気に入りは
「くるねこ」ってゆーねこマンガ♪
私はニャンコ飼ったことないんだけど
うちにいたらこんな感じなのかなーって思えて面白いよ( ´艸`)
めんちゃん から からあげビール
茄子バーグ美味しそう〜😍
茄子でカサ増し⤴︎安心していっぱい食べれるね👍✨

ねこほん楽しいね❗️
人間の事高いジャンプが出来ない大きな猫だと思っているんだね〜🤣
気になって ねこほん検索しちゃった!コレは ちょつとした時間にささっと読めて楽しめそう。私も手に取ってみたくなったよ。なすバーグ🍆 こいつはもっと気になる存在。ジューシーすぎる旨さ伝わってきたー!!
noe
私もナスバーグ大好き💕
柔らかになるよね〜〜
今の時期最高だねー💓💓
大きくて美味しそう🎵
茄子がいいぬ😃

うちのねこさまも私のことを大きい猫だと
思ってそう
結構言葉は通じてるし(笑)
からあげビール から Kaorinbo
かおさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ダイエット企画のテーマに
かさ増しも書いてあったから
ダイエット企画をポチッしちゃった
(*^艸^)クスクスw
うちはビッグだけど
普通サイズならヘルシーかな?(笑)

飼い主も自分と同じ猫だと思ってるって
笑えるよね(*^艸^)クスクスw
見た目はかなり違うのに(笑)
からあげビール から ちかっち
ちかっちさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♪
めっちゃボリューミーだけど
ポン酢でさっぱり(*´罒`*)ニヒヒ♡
ナスのみじん切りで
かさ増ししてるから
重くなく食べやすいよ~!
(*´罒`*)ニヒヒ♡

ニャンコの高いところからのドヤ顔
可愛いよね(*^艸^)クスクスw
からあげビール から マリン
マリンさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

おっ!
茄子を皮にして茄子餃子!
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
絶対美味しいね~!
マリンさんが作った茄子餃子が
食べたいよ~♪

味ぽんからの
ねこぽん(笑)(*^艸^)クスクスw

今日は仕事だよね?
頑張ってね(o尸'▽')o尸゛フレーフレー
からあげビール から naho_nona
なほさん
スターありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
嬉しいよ~!

ナスのみじん切り2本分で
ガッツリかさ増ししたから
ビッグサイズでも重くなく
食べやすいよ~!(*´罒`*)ニヒヒ♡

素敵な週末を過ごしてね( *´︶`*)
私は今から友達とランチに
行ってきま~す♡
茄子入りバーグ❤おいしそー❤❤❤
茄子好きだから入れてみたいな。


こてちゅ、元気かな?😄
飼い主は大きい猫と思ってるのね~
かわいー(○´艸`)クスクス
からあげビール から すとちゃん☺︎
すとちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ナスのみじん切りでかさ増しした
ハンバーグ美味しかったから
オススメだよ~(*´罒`*)ニヒヒ♡
ビッグハンバーグだけど
かさ増しだから少しはヘルシーかな?
(*´罒`*)ニヒヒ♡

ねこほん面白いの(笑)
飼い主はデカイ猫って笑えるでしょ
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から ビーグル
ビーグルさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

めっちゃボリューム感あるけど
茄子いっぱいだから
少しはヘルシーかな?(笑)
(*´罒`*)ニヒヒ♡

ムスコも夫も
美味しいって食べてくれたよ
(∩´∀`)∩ワーイ
からあげビール から みき.∘♡⃝
みきちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ナスのみじん切りで
かさ増ししてるから
ビッグハンバーグだけど
罪悪感少なめだよ(*´罒`*)ニヒヒ♡

みきちゃんの家にも
ニャンちゃんが居るのね~!
ニャンコがいる生活って
癒されるよね( *´︶`*)
からあげビール から 容子
容子ちゃま
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

やっぱり量が多い?
(´゚艸゚)∴ブッ
うんうん!
今年はナスが安いね♡
いろんな所からナスをもらって
ただ今ナス富豪(*´罒`*)ニヒヒ♡
からあげビール から iguigupop
iguさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ナスでかさ増しした
ハンバーグ美味しかったよ~!
(*´罒`*)ニヒヒ♡
かさ増しでヘルシー風だけど
量が多いからNOヘルシー(笑)

ねこほん面白かった(*´罒`*)ニヒヒ♡
からあげビール から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみんさんこんにちは♡
コメントありがとうございます
(∩´∀`)∩ワーイ

苦手なものでも
刻んでハンバーグに混ぜると
意外とイケるかも?(*´罒`*)ニヒヒ♡
ハンバーグマジック
(*^艸^)クスクスw

楽しい週末になりますように♡
からあげビール から まりお
まりぴーお疲れ様♡
ビッグはロマンなディスティニー
(∩´∀`)∩ワーイ

ナスバーグ
美味しかったよ~♡
ムスコもこれ大好きなの(*´罒`*)ニヒヒ♡

ただ今ナス富豪の我が家!
野菜の消費に困ったら肉で巻くか
刻んで混ぜるのがうちの定番だよ
(*^艸^)クスクスw

ねこほん見たらこてちゅの
ドヤ顔で見下ろしてる理由が
わかったわ(笑)
からあげビール から kyoro
kyoroさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

写真からジューシーさが伝わるって
言ってもらえて
めっちゃ嬉しい(*´罒`*)ニヒヒ♡
大量のナスでかさ増ししたから
めっちゃボリューミーな
ハンバーグになったよ(∩´∀`)∩ワーイ

飼い主は大きいネコって
思ってるなんて笑えるよね
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から yukimiya7262
ゆきちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ナスたっぷりだから
普通サイズだったら
きっとヘルシー(笑)
でもうちはビッグサイズだから
ヘルシー?(´゚艸゚)∴ブッ

くるねこ初めて聞いたよ~♡
ググッてみよう(*´罒`*)ニヒヒ

こてちゅのドヤ顔は
そんな理由なのかな~って思ったら
クスッとしちゃったわ
(笑)(*^艸^)クスクスw
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

たっぷりのナスでかさ増しした
ハンバーグ、
ジューシーで美味しかったよ
(*´罒`*)ニヒヒ♡

ねこほん面白かった(笑)
ニャンコ好きに読んでもらいたい一冊
( *´︶`*)
からあげビール から meg*ˊᵕˋ*meg
めぐちゃん
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
来てくれてありがとう♡
嬉しいな♡

ねこほん検索してくれたのね♡
子どもも楽しく読める内容で
ムスコも買って良かったと
言ってたよ(*´罒`*)ニヒヒ♡

ナスのみじん切りでかさ増しした
ハンバーグは
ナスを消費したい時に作る
我が家の定番♪
簡単で美味しいんだ(*´罒`*)ニヒヒ♡
からあげビール から noe
noeさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♪
ナスを刻んで入れると
ハンバーグがやわらかくなって
美味しいよね~(*´罒`*)ニヒヒ♡

楽しい週末を過ごしてね( *´︶`*)
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ナスたっぷりハンバーグ
やわらかくて美味しかったよ~♡

うちのこてちゅも(笑)
結構言葉通じてる気がする
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から まなまな♡
まなちゃん
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
来てくれてありがとう♡
嬉しいな♡

ナスのみじん切り入りハンバーグ
やわらかくて美味しいから
オススメだよ(*´罒`*)ニヒヒ♡

こてちゅはめっちゃ元気!
毎日可愛くて可愛くて困る~(笑)
←猫バカが更に進んでるわ(笑)
(´゚艸゚)∴ブッ

素敵な週末になりますように♡
ナス入りバーグお野菜もとれて❤️😘😘最高だぁ(♥ˆ﹀ˆ*)(*ˆ﹀ˆ♥)

お弁当にもバッチリだね👍😍
かぶりつきたいなぁ〜〜
ヒロ から からあげビール
からちゃん-⊡ω⊡ฅ
こんばんちゃー⭐︎

ラムも 私の事
デカイ 親猫って 思ってるのかなぁ?
考えただけでも 笑っちゃう〜

私は
ニャンコでは!ありませんから〜😆
(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰ෆ

茄子のハンバーグ🍆美味しそうだね
私は昨日おからパウダーのハンバーグ作ったけど!おからパウダー入れ過ぎで😅これ嫌いって 言われちまったー
(笑)😆
ナスを細かく刻んでハンバーグに❣️

ナイス!
手間いらずの生姜やお砂糖をザラメにするところ私大好きです❤️

ザラメの方がコクが出て煮物焼き物が美味しくなりますよね!

コメント沢山📝来るからビーちゃん、どうか私には返信要らないよ。
その分身体を休めてください、せっかくのお休み、大好きな息子さんとの時間を大切に❣️
ビッグなやつ
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
ひき肉600グラム超え
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
茄子入れるととろとろ感増して絶対美味しいやつだなこれ!👍👍
じゅわ~んを食べたい!

インスタが朝から不具合なんだけど、からちゃんは大丈夫?いいねもコメントも出来なくて、全てがブロックされてるの💦
私のインスタ、ブロックなってても不具合だから気を悪くしないでね!🙏
からあげビール から ぶりさん
ぶりさんおはよー♡

今、インスタ開いてみたけど
ぶりさんにいいね出来たよ~!
不具合何でだろう?ヾ(・ω・`;)ノ
困るらー!

600g越えさすがでしょ
(´゚艸゚)∴ブッ
今でこの量・・・ムスコが高校生になったら我が家の肉の量どうなる?
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

インスタの不具合が
早く直りますように🙏
へー!猫ちゃん、そーなんだ!
人間の事そんな風に…おもしろい!✨✨
ハンバーグに茄子が!
ビックになっても安心バーグなんですね。
照り照りで美味しそーです✨✨
おぉ~❤️
茄子バーグ😍絶対おいしいね~

こてちゅ~❤️
どや顔するんだね(笑)😁可愛い❤️
からビーちゃん、おはよ〜(*゚▽゚)ノ

スゴイビッグ〜🤩🤩🤩
カサ増し色々あるけれど、なすなら旨味たっぷり保ってくれてるんだね👍🍆
パンパンな仕上がりでよくわかる〜😍😋💕
ボリュームがあってヘルシーなんて最高‼️
ダイエットにもモッテコイだね〜😙

私もポチッと⭐︎しておこ〜♪(´ε` )
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
(((ヾ(。´∀`。)o尸~~~オツカレサマ☆
来てくれてありがとう♡

ナスたっぷりでジューシー♪
美味しかったよ~(*´罒`*)ニヒヒ♡

今週もよろしくね♡
からあげビール から ヒロ
ヒロさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

飼い主は大きいネコって
笑えるでしょ(*^艸^)クスクスw
そんな風に思ってるのか~って
思ったらますますこてちゅが
可愛くなったよ(笑)

ナスバーグ美味しかったよ~!
(*´罒`*)ニヒヒ♡
今週もよろしくね♡
からあげビール から マダム とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ナスバーグ美味しかったよ~♡
ざらめだとコクが出るから
料理によって砂糖と使い分けてるの
(*´罒`*)ニヒヒ♡

コメ返の気遣いもありがとう♡
優しいとんちんさんが好き
(*´ェ`*)ポッ
今週もよろしくです(*´罒`*)ニヒヒ♡
からあげビール から shakuyaku33443344
しゃくさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
たっぷりナスでかさ増しした
ハンバーグ美味しかったよ~♡

野菜でかさ増しすると
少しだけヘルシーになった気分
(*´罒`*)ニヒヒ♡

ニャンコの話笑えるよね~
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から かのり
かのりちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ナスでかさ増しハンバーグ
美味しかったよ♡
ムスコもお気に入りなんだ♡

ドヤ顔のこてちゅ♡
タマらんに(*´罒`*)ニヒヒ♡
LOVEが止まらない(笑)
からあげビール から Noriko
のりちゃん
スターポチッありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

大量のナスでかさ増ししたから
めっちゃビッグなハンバーグです
(*^艸^)クスクスw
大きいけどナスでかさ増ししたからか?
重くなかったよ~(*´罒`*)ニヒヒ♡

今週もよろしくね♡
ナス??ナス入り??
美味しそう❤️❤️
ナスでカサ増しって考えなかった〜
からあげビール から アキーバ
アキーバちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♪ナス入りだよ~!
ナスでかさ増し美味しいんだ
(*´罒`*)ニヒヒ♡
るん♪ から からあげビール
こりゃ美味しそうー🤤💓💓
ふわふわジューシーな茄子バーグ🍆✨照り照りでヨダレが…🤤💦
もぐもぐ! (281)
リスナップ (28)