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手料理
  • 2013/05/08
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🌟大根の皮のきんぴら~🌟牛蒡もコンニャクも入ってるよ〜💞💞

レシピ
材料・調味料
牛蒡 一本
コンニャク 半分
大根の皮 2分の1本
黒すりごま 好みで
胡麻油 適量
砂糖 適量
一味 適量
生姜 好みで
作り方
1
胡麻油でささっと炒めちゃう
簡単料理!🌟🌟🌟
私は代謝UPの為、生姜の千切りは
欠かせません。
ポイント

🌟大根の皮は、千切りしたら
塩をまぶして水分を出して置く
(時間ない時は、そのままでもOKだけど、炒めたあと水分でるよ)
🌟最後に、もう一度 胡麻油を香り付けに回し掛ける
🌟黒胡麻を和えて完成

みんなの投稿 (19)
我が家のもったいないレシピ💞💞
大根がうちにある時、必ず出てくるメニューです。
これでサンドも行けますよ💞✨💞🎉😍
私もついやっちゃいます、大根の皮きんぴら(*≧艸≦)色がイイですね🎶ご飯がモリモリ進むメニュー大好きです꒰*´∀`*꒱
To: m00m00
わ~しょうもない料理にリスナまでありがとう!💞💞💞💞😍
これ、以外にやめられないんですよね。
とっても嬉しい~✨🌟✨🌟✨✨🎉
ゆきちゃーん!私全部捨ててた!Σ(´□`;)
こんなおいしそーになっちゃうなんてもったないことしてたんだね↷( ó╻ò)
To: happylife0606
これからは、使って見て〜✨✨✨😊
うちは野菜の皮は全て使ってるの
使える野菜わね💞💞💞
玉ねぎの皮は干して、お茶にしてるよ🌟🌟🌟😍
血流を良くするからね。ふっふっぅ💞🎉🎉🎉
To: happylife0606
のっちゃん、リスナもありがとう!
💞✨✨💞✨💞💞💞💞🎉🎉😍
まだ早かったか💦

ゆきちゃん💖大根の皮のきんぴら地球に優しい〜✨身体に優しい〜✨
ダイエットにも優しい〜✨
To: coco7476
ココちゃん、焼けたよコールして無いよ。笑😁
大根の皮はね、漬物にもなるし
以外とつかえるね💞💞😍🎉🎉
ゆきちゃん、お弁当に入れたいわー( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*💕笑
To: kayo0124
あら~かよちゃんのお弁当に入りたいわ~💞💞💞😍🐾
スフレケーキにリスナップありがとー♪( ´▽`)
ゆきさん♡禁酒中なのに~これはあかんわ~
とってもおいしそうよ~(灬ºωº灬)♡
To: suzuranranran
コメント残せんでごめんね。
うちの息子ちゃんの大好物よ💞✨💞🎉😍
To: coco7476
ココちゃん、焼けたよ〜
ボコボコだけど、美味しい~
苺味めっちゃする〜🍓🍓🍓🍓
その上、ドライ苺入れたから、なおいいや~💞💞💞💞😍
よもぎも、いい香りよ~✨✨✨✨
そうか〜こう活用すればいいんですねー♡やってみます!!
ごぼうに牛肉、合いますよね😊💕💕
あ、勝手に牛肉入れてる😂💨
牛蒡で勘違いしちゃったー😁💦
To: romie
ろみさん、牛肉を入れても良いと思いますよ~💞💞💞
より、コクが出て良い良い🌟🌟😍
これいいね(≧∇≦)💗 最近ね、お野菜を有機栽培のものに変えたから、大根の皮のレシピ嬉しい☺☺
yuki から まあや
まあやちゃん、㋔☆㋩☆㋵ε(*╹◡╹*)з
朝から いっぱいもぐもぐコメコメありがとう!💞✨💞💞💞💞😍
テンション⤴⤴⤴⤴アゲアゲよ
ヾ(@^▽^@)ノ
私にも、まあやちゃんのお役に立てる事ってあるんですね。笑
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