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手料理
  • 2016/03/20
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簡単切り身のアクアパッツァ他

レシピ
材料・調味料
a)皮を取ったタラ切り身
4枚
a)あさり
1パック
a)トマト
1個
a)玉ねぎ
1個
a)パプリカ
小半分
a)ニンニク
3かけ
a)オリーブオイル
a)オリーブ
10粒くらい
a)グリーン葉(今回はわさび菜)
適量
a)コショウ
少々
a)コンソメ
1個
a)(あれば白ワイン)
100ml
b)牛肉の甘露煮牛肉しらたきごぼうしいたけ
b)馬刺醤油砂糖
c)ほうれん草キッシュほうれん草
c)チキン人参玉ねぎ
c)ホワイトソース1個、とろけるチーズ
c)チキン人参玉ねぎ
c)パイシート
d)レンジで甘い新玉ねぎ新玉ねぎ
d)ヤマサの白だし
d)鮭節(今回は鮭節があったので)
e)油揚げにとろけるチーズ挟み
e)プチトマトハーブチキン
c)パイシート
作り方
1
a)オリーブオイルにスライスニンニクを入れ、タラを焼いて、残りを入れて蒸し焼き
b)甘めに炒め煮
c)パイシートを使うと簡単です。
d)新玉ねぎは3.4分で出来ます。
e)油揚げは焦げすぎないように注意
f)サラダは、ひじきを入れて和風にしました。
みんなの投稿 (1)
K.K
いろいろ作りました。
a)アクアパッツァ:あさりが美味しいです。
b)牛肉の甘露煮風)牛肉は脂肪少なめな肉にしました。
c)キッシュ)ほうれん草、美味しいです。
d)レンジでチン新玉ねぎ)新玉ねぎ、甘いです。ヤマサの白だしをかけるだけで、美味しいです。
e)油揚げの挟み焼き)ハーブチキンがあったので、あげにチーズとプチトマトを挟んでトースターでやきました。
f)和風サラダ)ひじきを入れて、少し和風にしました。
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