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手料理
  • 2021/09/08
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海老とオクラのサラダ

レシピ
材料・調味料
海老
100g
オクラ
8本
水菜
50g
ミニトマト
6個
オリーブオイル
大さじ1/2
塩コショウ
少々
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ1
ほんだし
小さじ1/2
作り方
0
海老は塩コショウをふります。
1
オクラは塩をふって板すりをし、ガクをとります。ミニトマトは半分に、水菜は食べやすい大きさに切ります。
2
ボウルに★を混ぜ合わせます。
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、海老とオクラを焼き色がつくまで中火で炒めます。
4
器に水菜、ミニトマト、4を盛り付け、3のドレッシングをかけたら出来上がりです。
みんなの投稿 (7)
後1品ほしい時のサラダです。
#手作り#サラダ#おうちごはん
kaz
とっても色彩が綺麗で美味しそうですね。
彩りがとても奇麗ですね😍
サラダにエビが入ってて美味しそう😋
オクラは焼いたことがないのですがボイルするより旨味が凝縮するんでしょうね。
後一品の料理〜充分すぎるサラダですね、
ステキです😄💞
小豆🌼 から kaz
さん。
おはようございます(..)
このサラダ🥗野菜を盛り付けただけなんですけど…おかずになるんですよ☝️(^-^)
綺麗と言って頂きありがとうございます♡
小豆🌼 から cherry🍒
さん。
おはようございます。(※^-^※)♡
シンプルな、おかずサラダです。
海老とオクラは、ボイルしてから焼いても良いかもしれません。あと1品ほしい時におすすめです。
コメントありがとうございます💖
いろどり豊かでとっても美味しそうなサラダですね🥗オクラの断面がいい感じ✨エビも入っていて今すぐ食べたくなっちゃいました😆💕
小豆🌼 から さらっと🍀
うわっ ( o´∨`o)ゞ
嬉しい♡
食べてくださーい♡
ありがとうございます。
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