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手料理
  • 2020/04/18
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ひじきご飯→仕込み中

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具材は、乾燥ひじき・にんじん・油揚げ。

炊き上がり4合のうち、半分はマンナンヒカリ。
カロリーは約1/3カットされ、ヘルシーに✨

朝起きたら炊き上がってるはず🎵



#簡単料理 #混ぜ・炊き込みご飯/お粥
#ひじき #美容/ダイエット
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