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手料理
  • 2019/11/26
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アンチョビキャベツの包み焼き

レシピ
材料・調味料
作り方
1
アルミホイルを敷いたグリルパンに
スライスニンニクとヒタヒタのオリーブオイルを
入れて火にかける。

ニンニクの香りがしてきたら
キャベツとアンチョビを入れて軽くまぜあわせ
アルミホイルで包み中火で1、2分加熱したら
出来上がり♪

塩気が足りない場合は塩をふり
お好みで黒胡椒をガリガリしてどーぞ♡
ポイント

グリルパンはスキレットでも
耐熱皿で作る場合はトースターや魚焼きグリル
でも作れます

みんなの投稿 (19)
自家製ニンニクたっぷりの
アンチョビキャベツ♪

山盛りキャベツに軽く火が通ったら
出来上がり

アンチョビはペーストタイプを
使ったので5分クッキング笑

アルミを開いたらニンニク臭
( ・ㅂ・)スゴーイヨ‪


#包み焼き #アンチョビキャベツ
#自家製ニンニク #簡単料理
#おつまみ #野菜料理
(*≧∀≦*)キャハハキャハハ
アルミ開いたらにんにく臭ww
や、それはめっちゃ
食欲ソソルにおいだと思うなー(o´罒`o)ニヒヒ♡
そして多分
ビールもめっちゃ欲しくなるヤツ(*^艸^)クスクスw

アンチョビのうまみで
山盛りキャベツもペロリ(๑^ڡ^๑)
食べられるねー( ´艸`)
ヒロ から かおちゃん
-⊡ω⊡ฅカオッペー
こんちゃー☀️

今日も いい天気だねっ!
しゃむいけど ヾ(。>﹏<。)(笑)

午前中火曜市に行く時 車の温度計
➖2度😱
夜中はもっと寒かったんだろうね💧

自家製にんにく いいなぁ〜
栄養たっぷりで 美味しそう🤤
アルミを開いたらニンニク臭
(*^艸^)クスクスw
それニオイだけで
ビール飲みたくなっちゃうヤツだ♡

5分で作れる手軽さもいいね♡
これもスターもらっちゃお
(*´罒`*)♥ニヒヒ

おなかいっぱいで
眠くなってきちゃったよ(⊃ωー`).。oOアワアワ
自家製にんにく〜〜♡ いーな✨✨
にんにくよく使うからいーな。
キャベツにアンチョビの塩味ににんにく〜♡は絶対バクバク食べちゃうやつだなー
ヘルシーだし最高💓
臭ってきそう(笑)けど絶対うまいやつー‼‼平日には危険ですねー
おつかれさまですーヽ(○´3`)ノ

それこそ先週
かおるにんにくたーっぷり使った
ゆーりんちー食べた次の日バイトくんに にんにくくせーくせー言われ笑

本日
くさかったけどうまいよねー
俺も食いてーって話になり
明日おすそ分けしてあげる
ことにしました(*´∀`*)アハン

( ゚д゚)ハッ!

あと職場の玉ねぎが
かおちゃん郡産で思わず
心の中でかおちゃーん
叫びましたが届いたでしょうか
←届かんわ

今日もおつかれさまです!
カンパーイ♪
ゆきみーちゃん
お疲れさまです (*´∀`)♪

それはそれは
ニンニク(っ'ヮ'c)<クサwww
全然気にせす平日でも食べちゃうけど笑

次の日臭いって思ったことないのよ?
臭いのかな?ꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ

臭いはうまい?!
もりもり食べても
キャベツだからカロリーゼロだ!
d(≧▽≦*)
かおちゃん から ヒロ
ヒロっぺ
(((ヾ(。´∀`。)o尸~~~オツカレサマデス☆

こっちもいい天気だったけど
さむい(((゚〰゚)))
昼間マイナス3度だったよー

火曜市いいものあったかな♡♡

ニンニクまだまだいっぱーいあるよー!
かおちゃん から からあげビール
からちゃん
またまた☆までアリガトウ♡(´˘`๑)

オイニーだけでビール笑笑
それもうビールだけあればいいとか
(≧∇≦)ブヒャヒャヒャ


ご飯食べると眠くなっちゃうよねー
まさに今、晩御飯たべて…( ¯꒳¯ )眠…。

でも寝ない!笑笑
かおちゃん から shakuyaku33443344
しゃくちゃん
お疲れさまです (*´∀`)♪

にんにくまだたくさーんあるよ♡♡
送ってあげたい(*´艸`)

キャベツヘルシーだし
胃にもいいもんね!
ニンニクのオイニーはもう
どーでもいいからバクバクたべたー
ヘヘッ(*´ω`*)ゞ
かおちゃん から けろよん
広島まで臭うー強烈クンクン( ̄∞ ̄)

平日でも全然に気にしないで
たべちゃいますー( *´艸`)クスクス
ヒロ から かおちゃん
マジで!
昼間もマイナス3度!ヾ(。>﹏<。)ノ゙
キャ〜😱

足首 手首 首❗️
暖かくね☝️
かおちゃん から まりお
お疲れさまです (*´∀`)♪

(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
あの油淋鶏ね!!
そうだったんだ笑笑

明日おすそ分け〜
あらーまりおちゃん優しいわー♡♡

からのΣ(0д0)ナント!?
わが郡の玉ねぎー!!
そんな遠くまで行ってるんだねー
しかもまりおちゃんの職場にとは!
なんちゅー偶然( °◊° )ビックリ!!

なんか昼間遠くで呼ばれた気がしたのは
まりおちゃんだったかー!

カンパーイ♪
かおちゃんお久しぶりです!

わ〜!かおちゃんち来たらアンチョビキャベツ✨
うちも今日アンチョビキャベツにしました🎶
バターで。
包み焼きにするとキャベツの甘味が更に出ておいしそ〜😊
チューブのペーストあると便利だね
次は私も包み焼きにしてみよう✨
かおちゃん から ヒロ
はぁ~い(о´∀`о)

ヒロっぺも風邪ひかないように
あったかくして寝てねー♪
かおちゃん から すとちゃん☺︎
すとちゃん(*´∇`)ノ おひさ〜♪

わぁ!
アンチョビキャベツ( ´꒳`*)人(*´꒳` )ナカーマ

強火でサッと炒めるのも美味しいけど
蒸し焼きだとまた甘みが引き立つよね♡

缶詰のアンチョビいつも少し残ってしまうから
チューブがいい感じです( ´∀`)b
Σ(゚∀゚ノ)ノ キャー♡
おつまみに持ってこい!
カルディのアンチョビペースト好きだから買ってこよ!d(*´∇`*)
スター☆もらうねー!
かおちゃん から Kaorinbo
Σ(゚∀゚ノ)ノキャー♡♡
☆までありがとうー!

私もいつもKALDIのアンチョビー!
便利よね( ´∀`)b

さぁー寒いから寝よかな笑
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