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手料理
  • 2019/12/05
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1日分の野菜ラーメン(塩)

レシピ
材料・調味料
人参(短冊切り)
30
チンゲン菜(ざく切り)
50
ピーマン(細切り)
25
青ネギ(小口切り)
10
椎茸(細切り)
30
まいたけ
30
玉ねぎ(スライス)
50
キャベツ(ざく切り)
80
コーン
25
ゆで卵
25
中華麺
120
豚スライス
30
サラダ油
3
1
胡椒
0.02
鶏がらスープ
5
2
昆布だし
300
作り方
0
サラダ油を熱し、豚肉、コーンと後ネギ以外の野菜を炒め、塩、胡椒で味付けする
1
昆布だしに鶏がらスープ、塩を加えてスープを作る
2
器にスープを注ぎ、茹でた麺を入れ、1とコーン、青ネギをトッピングする
みんなの投稿 (1)
今週の健康応援メニュー✨
お野菜たっぷりメニュー🙌
1日分の野菜ラーメン(塩)😋
1日分の100%の野菜がとれます😆
#健康応援
#お野菜たっぷり
#1日分の野菜
#塩ラーメン
もぐもぐ! (26)