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手料理
  • 2014/04/08
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苦手な娘も食べた♪なばなとお豆のサラダ

レシピ
材料・調味料
作り方
1
なばなは茹でて水にさらし、よく絞って2〜3cmに切る
2
ボウルにマヨネーズ、ワインビネガー、ツナ缶、ミックスビーンズ、なばなを入れて和える
3
醤油と粗挽きこしょうで味を整える
ポイント

クックパッドのレシピを参考にしています

みんなの投稿 (22)
旬のお野菜なばなの嫌いな娘が食べてくれたサラダ♪(o^^o)
苦手な人にはいいかも♡
ミランダちゃん♡
いつも見に来てくれてありがとう(o^^o)
ミックスビーンズはレッドキドニーでカラフルになるから、食欲そそるよ♪
ブラックペッパー効果でなばなの苦味や臭みが消えて美味しく食べられるよ♡
あっちゃん から なお
彩りがめっちゃいいね〜‼︎‼︎(≧∇≦)
キレーやわ〜♡
なお から あっちゃん
あっちゃん♡
ありがと〜(o^^o)
彩りよくすると美味しく見えるよねw
いやいや、美味しかったんだけどね♪
name_undef から なお
分かりましたぁーー!♡
いえいえーなおさんの料理いつもいつもおいしそーなんでついコメント・モグモグしちゃいます!💕
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ミランダちゃん♡
コメントもぐもぐが励みになるから嬉しいよ(o^^o)ありがとね〜♡
*seiko* から なお
娘ちゃん 食べてくれたんだo(^_^)o
良かったね♪
なお から *seiko*
seikoちゃん♡
なばなをレジ袋いっぱいもらって、毎日食卓に出してたら、アレルギーみたいになばなの近くにいくと鼻水出るとか言ってたの。もともと好きじゃないけど、出した分は食べてたんだけど、今日のはみんな同じ量で盛り付けたけど黙って食べてたよ(o^^o)
いつもなら文句言うんだけど、今日は黙って平らげてた♪
聞いたら「いつもよりは美味しい」だって。嬉しかったよ(o^^o)
春~(*^^*) そんなサラダでステキ。
きってたくさん食べてくれるね(*ゝωб)
ゆりえ から なお
旬のお野菜いいね〜✨
食べ物で季節感じれるって幸せ🌸
むっちゃ美味しそう💕
うん、うん、プーティちゃんの醤油マヨにツナを入れた玉葱と南瓜のサラダ好評だったから これもきっと食べやすい味になってそう~うちも菜花子供あんまりで~(^-^ゞ
なお から りえぞ~
りえぞーちゃん♡
ありがと〜(o^^o)
いっぱい食べてくれたよ♡
ミックスビーンズでカラフルになるから目先も変わっていいのかも♪
なお から ゆりえ
ゆりえちゃん♡
旬のお野菜って、年中ある環境にいる若い子は知らないもんねー(o^^o)
身体にもいいし、たくさん食べさせたい♡
なばなとブロッコリーが野菜室のほとんどを占めているから、頑張って消費するよ(o^^o)
いつもありがと〜♪
とみくみちゃん♡
ミックスビーンズでカラフルになるから目先も変わっていいよ(o^^o)
とみくみちゃんもなばな苦手なの?美味しいのにぃ〜(≧∇≦)
これならきっと無理なく食べられるよ♪ブラックペッパー多めで(o^^o)
なお から とも
ともちゃん♡
ともちゃんとこも?
なばな、ちょっとほろ苦いから?
栄養あるし、旬のものだから食べて欲しいよね(o^^o)
いつもありがと〜♪
とみくみちゃん♡
好き嫌い多いんだぁ。可哀想に。損してるよ、きっとww
私は全く嫌いなものがなくて、何でも大好きだから逆に可哀想。。
だって、痩せないんだもん( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*
(笑)
でしょ(笑)子どもみたいでお恥ずかしい…なおさん、大丈夫だよ💕好き嫌いあっても痩せないから( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*
とみくみちゃん♡
ダイエット絶望的〜(≧∇≦)←やってないくせにw
仕方ないか、美味しいモノ食べれるんやし♡
彩りがすごく綺麗です(≧∇≦)♪

私もこんなにお洒落に作れたら
…>_<…
なお から なお
nunoちゃん♡
ありがと〜(o^^o)
彩り良くすると自然に栄養バランスもとれてくるから心がけてます♪
なお から Ozzy
nunoちゃん♡
(>_<)今頃気付いたーごめん!
↑返信が自分宛になってたー(T ^ T)
本当に本当にごめんm(_ _)m
Ozzy から なお
あはは♪ お気になさらずー♪
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