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手料理
  • 2016/11/26
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豆乳と米粉のキヌアグラタン

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ベーコン
20g
マッシュルーム
8個
玉ねぎ
1/4個
キヌア
カップ1弱
豆乳
200ml
米粉
小さじ4
ピザ用チーズ
60g
ギー(ココナッツオイルでも)
大さじ1
こしょう
少々
作り方
1
ベーコン、マッシュルーム、玉ねぎを切って、フライパンでギーを入れて炒める。
玉ねぎがしんなりしたら米粉を入れて炒め、豆乳を加える。
茹でたキヌアを加え、塩、こしょうで味を整える
耐熱皿に入れて、チーズを散らし、焼き色がつくまでトースターで焼く。

ローラの"Rola'skitchen"より☆
みんなの投稿 (6)
acoサン! ナイスタイミング👍✨
コレ↑ レシピ教えてほしーな😉
うちは 米粉いっぱいあるんだ😁
キヌアもまだあまってて 💧
なんか使えないかなぁ~って 思ってたのデスよ~
aco から yucaxxx
yucaさん~!
実はローラファンの娘にRola'skitchenを買ってあげて、その本のレシピなんだ~✨リンクがあるかなぁ、あれば貼ろうと思ったんだけど。
なかったら、レシピに載せとくね😊💕
aco から yucaxxx
yucaさん~レシピ載せてみました☆
材料はベーコンをツナ缶にしたりあるもので代用して作っちゃったけど、豆乳と米粉のキヌアグラタン✨優しいお味でかなり美味しかったです~😍👍✨
はじめまして!
フォローありがとうございます🎶
よろしくですっ✨
aco から かずちん
こちらこそ✨よろしくお願いします~😊💕
yucaxxx から aco
ありがとうございます!!
お手数おかけしちゃいました😆✋
ローラ レシピね😊なるほど 納得👍👍😉
豆乳とか キヌアは 女性が摂りたい成分豊富に含まれてますよね😉
ありがとうございます😊✋💕
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