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手料理
  • 2015/03/17
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厚揚げと小松菜のほんのりカレー煮ヾ(@⌒ー⌒@)ノ👍

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
厚揚げ
大2枚
小松菜
1束 ( 300g)
長ネギ
太いものなら1/2本
ほんだし
小さじ山盛り1強
🅰【 水
1/2カップ
砂糖
小さじ1 】
🅱 【 みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
瀬戸のほんじお
小さじ1/2
カレー粉
小さじ1 】
♣️【片栗粉
大さじ1
大さじ2 】
作り方
1
厚揚げは縦半分、横1㎝幅に切り、湯を回しかけておく。
2
小松菜は4㎝長さに切り、長ネギは3㎝長さの斜め薄切りにする。
3
フライパンに、ほんだし、🅰、1⃣の厚揚げを入れて煮る。
煮立ったら、🅱、2⃣の長ネギ、小松菜を入れ蓋をして強火で1分煮る。
4
♣️の水溶き片栗粉を回しかけ、混ぜ合わせる。
ポイント

味付けは好みで加減してね😊☝️

豆腐や野菜からも水分が出てきてしまうのでトロリが良ければ☝️水溶き片栗粉を少し多めにして加減して😊☝️

みんなの投稿 (23)
久々の厚揚げレシピで😁👍
家にある調味料でメッチャ簡単😁👅(笑)
ほんのりカレー風味のヘルシーレシピだよ〜〜ん(^^;;💦
🍚のおかずに🍺のツマミでもイケるかな〜〜😁😁👅💦(笑)

最後は🍚にぶっかけて👅💦(笑)
丼にしてバクついて〜〜ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3💦😁
うんうん💕これはご飯がススムくんレシピだねー💕

厚揚げ買ってこなきゃ🏃🏃🏃

瀬戸のほんしお?が気になったよ。
チョッパーさん☆

厚揚げと小松菜、私の大好物です。
カレー風味なのね!
これなら、うちの息子も食べるかな♪
美味しそうだよ♪
チョッパーちゃん💕

厚揚げレシピ助かるよ〜😍
小松菜で彩りもいいねV(^_^)V

わたしゃ〜
丼で三杯はいけるわ〜💪😁
瀬戸のほんじお‼️ワテも気になる

今日は、暖かかったね〜
春🌸じゃね♪( ´▽`)✨
ふむー、カレー味で味付けってほんと美味しいよね💕小松菜でカルシウムと繊維も摂れてヘルシーだー💖
チョッパーちゃ~ん♡

小松菜あるのに厚揚げが~~(T▽T)買ってこないと!
これは和風なカレー味で美味しそうだね♡
私は最初からご飯にぶっかけて食べるわ~~(  ̄▽ ̄)
カレー風味👀👀

小松菜と厚揚げだったら、和風しか作った事なかった。
やってみるぅ💪💪
ご飯にのせたら、そりゃ〜〜美味しいだろうね😍😍
おっ!チョッパーちゃんの厚揚げレシピ発見(*●⁰ꈊ⁰●)ノ✨
これまた美味しそうだね👍💕
厚揚げをカレー風味でって食べたことないかも~♪ 美味しそうだしご飯進みそうだね~(^_-)-☆
厚揚げ料理キター💕💕💕
これもおいしそう✨
カレー味はしたことないわー♪
チョッパー&ホヌ から りまこ
りまこちゃ〜〜ん
いつも返信遅れがちで🙏🙏💦💦

SDの皆様厚揚げ好きじゃん😁☝️
なのでこれも久々に作ってみたよ😅💦
うんうん☝️ご飯進む君かな〜〜😊👍最後は丼にしちゃうんだけど
どうしても時間経つと厚揚げに野菜にと水分が出てきてしまうから
あんかけ風にするなら水溶き片栗粉多めがオススメかな〜〜😁👅(笑)
瀬戸のほんじおって名でスーパーで売ってると思うよ☝️😊
焼き塩で天ぷらとかそのままつけて食べるのに使用する塩で〜〜す👍

いつもリスナーにコメまで有難うね〜😘💖
チョッパー&ホヌ から ゆっこ
ゆっこちゃん
返信遅くなって🙏🙏💦💦💦

ほんのりカレー風味だから😁👍
食べ盛りの息子さんらにも合うかも😁👍👅💦(笑)

見に来てくれて嬉しいコメまで有難う〜😘💖
チョッパー&ホヌ から ボンバー
ボンちゃ〜〜ん
いつも返信遅れがちで🙏🙏💦💦💦
SDの皆様厚揚げ好きだから😁👅💦(笑)
久々に作ってみたよ〜〜ん😁👍
うんうん☝️丼にするなら水分出てきてしまうから水溶き片栗粉多めで😊☝️
りまこちゃんにも言ったけど☝️
瀬戸のほんじおって名でスーパーなどで売ってると思うよ😁👍
焼き塩なんだよ☝️😊良く天ぷらとかにそのままつけて食べる時に使用したりする塩だよ〜〜ん😊👍

いつも見に来てくれてリスナーにコメまで有難うね〜😘😘😘
チョッパー&ホヌ から 咲きちゃん
咲きちゃ〜〜ん
毎回返信遅れがちで🙏🙏💦💦💦

厚揚げ好きなSDの皆様へ😁🙇💦
久々に作ってみたよ😁👍
ほんのりカレー風味だから食べやすいかと😙👍
私は最後いつも丼にしてバクついちゃうけどね😁👅(笑)
いつもリスナーにコメまで有難うね〜😘💖
チョッパー&ホヌ から maichyo
まいちゃ〜〜ん

そうでしょう〜(笑)
私も毎回こういう感じのは丼にしてバクついちゃうんだよね〜😁😁👅💦(笑)
カレー風味だから食べやすいよ😁👍
返信遅れがちで🙏🙏💦💦💦
いつもリスナーまで有難うね〜😘💖
チョッパー&ホヌ から みな
みなちゃ〜〜ん
毎回返信遅れがちで🙏🙏💦💦💦

カレー風味だから食べやすいよ😁👍
丼にするなら水溶き片栗粉多めでとろみたっぷりつけた方が食べやすいよ😁😁👍

いつも見に来て有難うね〜😘💖
チョッパー&ホヌ から tocca
toccaちゃ〜〜ん
遅くなって🙏🙏💦💦💦

SDの皆さん厚揚げ好きだから〜〜ん😁💦(笑)
久々に作ってみたよ〜ん😁👍
カレー風味だから食べやすいし😊
丼もんにしちゃてバクついちゃっても😁😁👍
いつも見に来てくれてリスナーまで有難う〜💖
嬉しいコメも有難うね〜😘😘😘
チョッパー&ホヌ から とも
ともちゃ〜〜ん
見に来てくれて嬉しいコメにリスナーまで有難うね〜😘💖

久々に厚揚げ使いのほんのりカレー風味作ってみたよ〜ん😁👍
レシピ通りでもとろみたっぷり目にしても🍚進む君だよ〜〜ん😙(笑)
チョッパー&ホヌ から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃ〜〜ん

厚揚げ好きが沢山いるからね〜〜😁😁👅💦(笑)
これも久々に作ってみたよ〜ん👍
ほんのりカレー風味だから食べやすいし🍚が進む君だよ😁👍

いつも見に来てくれてリスナーまで有難うね〜😘💖
コメまでも有難う〜〜💞💞
カレー煮‼️
いいアイディアだね〜♡
この組み合わせだといつもうちは煮物になっちゃうからあんまり子供が食べないんだよ…
今度やってみる♪
厚揚げのカレー風味❗やったことなーい❗美味しそう~٩(๑ˆOˆ๑)۶
チョッパー&ホヌ から Aya Ishiyama
Ayaちゃん
こちらまで来てくれて嬉しいコメまで有難う〜😘💖
ほんのりカレー風味たまから食べやすいよ😁✌️
良かったら試してみてね〜〜😊☝️
チョッパー&ホヌ から teruyo
teruyoちゃ〜〜ん
見に来てくれていつもリスナーまで有難うね〜😘💖

うんうん☝️
ほんのりカレー風味だから食べやすいよ😁✌️
私は最後に丼にしてガッついちゃってるよ〜〜ん😁😁👅💦👍(笑)

嬉しいコメまでも有難う〜〜😘💖
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