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手料理
  • 2014/01/18
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フムス on the リーブスww

レシピ
作り方
1
ひよこ豆 1カップ
茹で汁 大2〜
オリーブオイル 大1.5〜
練りゴマ 大1.5〜
レモン汁 大1〜
おろしにんにく 1片

クミンパウダー
パセリ
ブラックペッパー、チリペッパー

その他スパイスは(カイエンペッパー、バジル、カレーパウダー、コリアンダー、パプリカパウダーなどなど)お好みで

一晩水で戻したひよこ豆を茹でる
ミキサーでガー‼
柔らかさは茹で汁で調整する
みんなの投稿 (39)
ひよこ豆のディップです

みんながキアヌリーブスと言っていた(笑)パンの上にたっぷりのせて食べました( ̄ー ̄)ニヤリッ
フムス大好き😍食べたいなあ。
美味しそ〜。
でた!
キアヌリーブスパン…( ‾ʖ̫‾)
まだ言う(笑)?
きっとみんな覚えたはずよ〜
のっちゃん豆使いの達人✨
むっちゃ美味しそ〜
私も キ・ヌ・ア・パンにつけて食べたい♡
1セット注文しまふ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
お洒落過ぎる~☆⌒(*^∇゜)v
さっきは失礼しました(笑)
色んなパン作れるようになったら、色々教えてね♪
材料揃えなきゃ~(~▽~@)♪♪♪
キ ヌ ア パンね(笑)また美味しそうな食べ方だね~♪
作れちゃうんだね。美味しそう♪
↑読んで前回の投稿最初から最後まで読んできちゃった꒰๑˃̴̥̥́ ㅂ˂̴̑๑꒱(笑)
みんなおもしろすぎる〜💕
ひよこ豆のディップおいしいよね♡それをこのキ、ヌ、ア、パンにのっけたらますますおいしいだろうな♡♡
りーぶすパン(笑)
今日一で笑った出来事よー♡
ちょー美味しそうになってるぅ꒰*´∀`*꒱
豆に好きなものがたくさんはいってる😍
コメント面白すぎるー(≧∇≦)

ちょっとコメント内容が印象強すぎてダメだぁー笑

スナップはホント素敵で美味しそう( ›◡ु‹ )
のっちゃん から Yuri
ゆりさんも好きなんですね〜!
かのままパクパクいけちゃいますよね(*'U`*)
ようちん ありがとー♡
タイトル変えた!ww
キアヌフームスって本当にいそうだね!
それにすればよかったかな(* ̄∀ ̄)
ゆかりんのってファラフェルだよね?!
もー既に作った♪
同じ感じの味かな?コーンミールなくていれなかったけど
おいしかった〜
また近々投稿するよ!
素敵な料理ばかり😍😊。
フォローさせてくださいね。
のっちゃん〜豆好きにはたまらん!
レシピみたら、いろんなもん入ってるのね〜♪
キアヌリーブスおいしそー💗
うふふ😊✨
私も前の投稿を読みに行っちゃいました〜
みなさん、面白すぎ😂😂😂
おかげで、知らなかったキアヌ、じゃなかったキヌア、しっかりインプットされましたよ〜🎶
おいしそう!
おりぃ から のっちゃん
のっちゃん、初めて聞いたー!!
ひよこ豆なのねー
のっちゃんいろいろ知ってるのねー
フムス~Σ(艸0ДQ◆))
何それ~⁉︎
知らんwwww
のっちゃんの料理はみんなヘルシーやね❤️
のっちゃん♪
料理のタイトル、全然わからんかった(>.<)
ひよこ豆なんや!
美味しそう~♪
しかも、キヌア??
あかん!キアヌで、覚えそう~(笑)
食べたいです~♪
のっちゃん から tama
たまやん ありがと♡
リーブスパン一気に有名なったね( ̄∀ ̄)
タイトル変えた!w みてみて〜笑
これ豆好きにはたまらんよー
これだけでお腹いっぱい!
いいダイエット食だー(*ノ∀ノ)
のっちゃん から かよこ
かよこちゃん ありがと♡
もう名前覚えたね?笑
パン焼き出したら楽しくなっていろーんなの作りたくなっちゃうよ〜
そしたらリーブスパンもチャレンジしてみてねー(● ऀืົළ ऀืົཽ●)੭ु⁾⁾
のっちゃん から とも
ともちゃん ありがとー♡
そうそうキ・ヌ・ア(o◞ิ‿◟ิo)
もー絶対忘れないよね!w
のっちゃん から key♪
むにさん♡作れちゃうんですよ〜!
缶詰めでもできると思うけど、乾燥豆の方がおいしいですよね꒰◍''౪`◍꒱۶*.+`
のっちゃん から akiko♡
あきこちゃんもキ・ヌ・ア!
覚えてくれたのね〜ありがと♡
こんなに有名になるなんて思っても見なかったわ(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒) ੭ੇ৴ડેং৴ડેং
ゆりえ から のっちゃん
あたしちょうどビーンズディップ作ろう思ってたんです♥︎
のっちゃんのレシピで作ろうっと♪ε=ヽ(*・∀・)ノ
めちゃ美味しそう!
のっちゃん から まゆりん
まゆりん あんがとー♡
そうそう リーブスパン!笑
フムス オン ザ リーブスよ( ຶཽ ˙̫̮ ຶཽ )✧キラッ
なんか強そうだね(ಡ౪ಡ)
のっちゃん から あいこ ⁎ˇ◡ˇ⁎
あいこちゃん ありがとー♡
みんなわらけるよね(≖ლ≖๑ )プッ
一気に有名人になった気分!笑
タイトルまで(笑)
ぬぅ…引っ張るぢゃないか
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾

でも なんか会ってないのに 皆で笑えてるって 楽しいね♡
やめられませんなぁ( ´罒`*)✧
のっちゃん から ともきーた (伊藤 智子)
ともきーたん ありがとー♡
キアヌフームスおいしいぜ( ̄ー ̄)bグッ!!
そのまま食べれる〜
味見しながら作ったら味見の範囲超えるくらい食べてた!ww
のっちゃん から メイスイ
メイスイちゃん♡
前のまで見に行ってくれたなんて!
ありがとう♡
みんなおもしろすぎて〜キアヌリーブスもびっくりですわ!!=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ
栄養価も高いみたいだし プチプチでオススメでーす♪
のっちゃん から おりぃ
おりぃちゃん ありがとう♡
フムス前にテレビでやっててそれで知ったの〜
豆好きにはたまらなくてエンドレスよーo(´○`)o アァーーーン♪
のっちゃん から くらら
くららちゃん ありがとう♡
ふつーにひよこ豆のディップだけど
私も最近ちゃんとした名前知ったんだよ๛!!(๑⁼̴̀o⁼̴́)੭ु⁾⁾ ༘ؓ ँั๊ྃ
ヘルシーでも味見し過ぎていつも食べ過ぎよw
のっちゃん から ゆき
ゆきちゃん ありがとー♡
キヌアにこんなみんな敏感に反応するとは思わんかったわ!笑
キアヌフームスて覚えてくれてらいいよ(o-∀-o)ゥフフ♡
のっちゃん から ゆりえ
ゆりえちゃん ありがとう♡
わぁお!グッドタイミングー(b'3`*)
楽しみだ〜♪
その他スパイスは私はいれたことないんだけど…きっと合う気がするよ!
てか うちにはないだけだけどね꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱
もぉ〜ウケる😁
みんなあれからキアヌになってたもんね〜!
のっちゃんこれまた知らない単語ちゃん、フムス!
お豆の種類なのかなー
面白いなー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
フムス、初めて聞いたわぁ♪
お豆のディップなのね♡美味しそう😋💕
のっちゃんは、何でも作れちゃうのねぇ〜(≧∇≦)尊敬しちゃう😆
tama から おかな
なんか…
フムスってゆー時
鼻の穴膨らむことない?
私だけかな(笑)
のっちゃん から おかな
おかなちゃん ありがとー♡
笑が止まらんね!みんな(≖ლ≖๑ )プッ
フムスってひよこ豆のディップのことだよ〜
私も最近ちゃんとした名前知った!
豆好きコにはたまらんよ♡
のっちゃん から 亜矢子
あやこさん♡
私も最近TVで見て、ちゃんとした名知りました!
これは簡単でうまうまだからオススメですよ〜( ´ ▽ ` )ノ
のっちゃん から tama
たまやん꒰๑˃̴̥̥́ ㅂ˂̴̑๑꒱(笑)
たまやんの鼻の穴想像しちゃったから!!
たまやん実は外国人?
ミドルネームある?ww
外国人的なイイ方すると膨らむね(≖ლ≖๑ )プッ
おかな から tama
もぉ〜たまやん😂😂
フムスッ😤💨
おかげでこれも覚えたわ(笑)
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