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手料理
  • 2019/07/15
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低カロリー☆ヨーグルトムースです✨

レシピ
作り方
0
プレーンヨーグルト 植物性クリーム パルスィートをボールに入れて良く混ぜる。
1
熱湯でクックゼラチンを溶かす。
2
工程①に②をホイッパーで 激しくかき混ぜながら入れて、容器に入れて 冷やし固める。

2時間位で固まります。
みんなの投稿 (12)
こんにちはー😃

いつも作ってるヨーグルトムースです。
パルスィート液体の糖質 カロリーゼーローを使ってます。

でも ブルーベリージャムかけたからなぁ(^。^;)🐖

今年は冷夏とはいえ、この蒸す感じ?凄く苦手(;´д`)💧

毎晩 お風呂上がりに髪の毛乾かすのが暑くて暑くて………
なので 半分濡れた状態で寝たら!
朝ビックリ😨
スーパーサイヤ人みたいな髪の毛🤣🤣🤣
びしょびしょに濡らして 必死でクルクルドライヤーで伸ばす毎日( ̄▽ ̄;)💦ツカレルー😆

今日も蒸し暑いですわ(・・;)☀️

#ヨーグルトムース
#プレーンヨーグルト
#植物性クリーム
#パルスィート
TOMO から 容子
風呂上がりに髪の毛、扇風機「強」でひたすら乾かしてるTOMO(笑)

そこそこ、ボサボサのまま寝る😅

ヨーグルト、そのままは苦手やから、ヨーグルトプリンにしたり、何かしらに加工して食べてる〜

シンプルに作って、ジャム乗せもいいな〜上白糖使い💦
容子 から TOMO
TOMOちゃん☺️
髪の毛 扇風機で乾く?
私、めっちゃ髪の毛が多いんよ😆
去年までは ストパーかけてたけど、今はショートボブ。
ヨーグルト 苦手なんやね?
これに、上白糖入れたら 怖くて食べられん🤣
上白糖やったら 大さじ9になるわ((( ;゚Д゚)))
TOMO から 容子
私も、髪の毛多いし、太いし💦チョイ天パ

さらに肩より10センチくらい長い😅

30分くらい扇風機前で💧

眠い時は、半分くらい乾いたらドライヤーかける〜暑い💦
🤣🤣🤣

わかる~
髪の毛乾かしてる段階で、汗だくになる~(≧∇≦*)キャハハ キャハハ

3回ぐらいに分けて乾かしてる~💦💦

ヨーグルトムース美味しそう(*´ 艸`)
はじめまして😀

ヨーグルトは水切りしますか❔

ヘルシームースとっても魅力的です😀
容子 から chiffon
chiffonさん☺️
分かるやろ?🤣🤣🤣

だから夏は嫌い😡⚡️

今日 暑い🔥☀️

明日から又雨☔️みたい。

東京は涼しいみたいだね?
風邪ひかないように!
今 さつまいもの天ぷら揚げながら つまみ食いが止まらんヽ( ;゚;ж;゚;)ノ
容子 から Naomi Furuya
なおみさん☺️
はじめまして😊

ヨーグルトは水切りしませんよ✨

簡単です!混ぜて 冷やすだけです( *´艸`)
毎朝プレーンにバナナ きな粉 はちみつで食べてますけど ムースも美味しそう‼️

私も髪の毛多い~
なかなか乾かないーー。

なのに最近は伸ばしてる~

しばらく出会わなかったご近所さんに~若い方と勘違いしてわからなかった言われた~確かに後ろ姿自分でも誰?思うわ
前からは・・・それなり~なタルミ有です
容子 から とまと🍅
とまと🍅さん

バナナ🍌と黄な粉と蜂蜜?
250キロカロリー位かな?🤣

後ろ姿が若く見えるのは、背中に肉が付いてないからよ✨

私、後ろ姿がヤバい( ̄▽ ̄;)💧
ボンレスハムだよ~ん😆
とまと🍅 から 容子
250キロカロリ〰️〰️🤣🤣🤣
今朝も食べてます(;゜∀゜)

背中~広く丸~く ・・・
はみ肉が気になりはじめてます~

おっはよー。☔☔☔
容子 から とまと🍅
とまと🍅さん
おはよー☁️
ヨーグルトが100 バナナが100 蜂蜜と黄な粉が50かな?
蜂蜜と黄な粉の量が多かったら もっとかな?🤣
あ~
痩せたい!他に何も望まない!痩せたい!
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