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手料理
  • 2019/04/01
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筋トレ後に食べるグリーンサラダ

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ブロッコリー➡︎皮下脂肪が付くのを抑えてくれ、筋肉を付けやすくする
アスパラガス➡︎筋肉疲労を緩和してくれる
アボカド➡︎肝臓機能を高めてくれる(筋トレする人はタンパク質を多く摂取するから)

筋トレ後の食事に欠かせない野菜たちでグリーンサラダにしました。もちろん、鶏胸肉とチェリーモッツァレラはタンパク質😅

そして、
vinegar styleの酢は乳酸を分解してくれて、筋肉のこりをほぐしてくれる
一緒にかけたオイルは
MCTオイル➡︎今の所、油の中で1番体に良い油で、筋肉とダイエットには最強。

今回のモニター商品は、我が家にとって最高の商品です👍間違いなくリピし続けます😋
モニターしなかったら知らなかった🙏ありがたや〜
市販のドレは正直、あまり体に良い物を使ってないのが多いし、ノンオイルは塩分が高いから

すし酢➕オイルをかけるが我が家のサラダスタイルだったとこに、この商品!!!!!
ちょー嬉しい😆💕
こーゆーの欲しかった♪
美味しいし、もう最高!

#vinegarstyle白ワインビネガー&ハーブ
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