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手料理
  • 2018/01/25
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飲みすぎても消化にいい やまと芋フリッタータ 春の具材で #シェフごはん

参考にしたレシピ
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やまと芋のかわりに長いもを使ってもいいですが\n水っぽくなりがちなので注意してください。\n冷めてもやや柔らかくまた普通のフリッタータとは違った\n食感が味わえます。\nやまと芋に含まれる成分が消化を助けるので\n飲みすぎたり食べ過ぎたりしてしまう\n春のお花見の助けになればと考えました。
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