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手料理
  • 2016/05/10
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海老とほうれん草のクリームソテー🍅

レシピ
作り方
1
海老は、塩コショウ・酒・片栗粉で下味をつける
2
海老を炒めて白ワインを入れる
3
ほうれん草・しめじ・プチトマトを入れ、生クリーム・コンソメで味をみて
最後にガーリックオイルを回し入れる
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今夜は〜〜
あれ?洋食じゃん👊
と、あの方々からツッコミが入りそうですが、完璧洋食です😜

海老とほうれん草のクリームソテー🍅
甘夏のサラダ🍊
サツマイモのフレンチフライ🍠
プチパン🍞
白ワイン

ヘルシーに☝️と思いながら、肉売り場を避け魚売り場に行ったら、海老が食べたくなり〜〜
まさかの、生クリームのソース😜
パンにソースをしっかりつけていただきました😍😍
美味しかった〜〜
が、この下半身をどうする。
明日こそは、ダイエット💨💨
うちは今夜は一応和食‥ビミョ~(笑)😅
しかも明日はふぅちゃんのお誕生日と来たもんだ(笑)😂
娘の為に食べなきゃ仕方ないもんね😁
生クリームソースパスタにパン、美味しそう~😋😋😋

私はまずフェイスラインに出ます💦😅
この顎の肉どうすべ❔💦😱
😀 Wow...Look delicious 👍
みな から 山本真希
わぁ、ふうちゃんのお誕生日🎉
真希ママは、朝からバタバタ頑張ってるんだろうなぁ
ふふっ、アップ楽しみにしてるね😄

真希ちゃんは、顎に出るのか?
私、pao(口にくわえてブンブン振るやつ)たまにしてるよ😜
ってか、すっきりFACEですわよ、奥様〜〜✨✨✨
みな から 🌴Papa Naughty...(new id)🍹
Thank you for your message.
みなちゃん🤗
凄く立派な海老🍤だね! 鶏肉かと思ったよ😁
ホワイトソース大好きだから、私の為のレシピみたい ヾ(´∇`)ノ

甘夏入りサラダも サツマイモのフライも 美味しそう😋👏✨

明日こそダイエットは無理だね(ノД`)
みな から ロコタン
ロコタンちゃん〜〜
ダイエット、難しいよぉ〜〜😭😭

やっぱり、ワインと洋食🍷🍷
パンを食べながらワイン🍷🍷
幸せなんだなぁ〜〜

で、後に後悔😜😜

見に来てくれてコメントまでありがとうです😍😍
みなちゃん(●^o^●)

🍷に合う お料理だね!

O(≧∇≦)O 美味しそう➰❤

いつか作ってみたいから ☆😄

☆ばかりたまるたまるーー。😹笑
きゃー♡なんて美味しそうな♪♪
チョッパー&ホヌ から みな
みなちゃ〜〜ん
おっ😳
こりゃあみなちゃんレピなんやね〜〜😋👍🏼
これは試さにゃ〜〜😃✌🏼️
真夏になる前に😂
メッチャ美味そう〜〜😍💕💕
いつも素敵なdinnerやな〜〜〜〜
(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
みな から ☆Yumi☆
yumiちゃん、そうなの〜〜
ワインに合うのよ🍷🍷
どうしても、こっち系のが食べたくなるよね〜〜
こりゃ、ダイエット無理だなぁ😜

見に来てくれて、コメントまでありがとうね〜〜😍😍
みな から ゆっこ
ゆっこちゃん、こんばんは✋

そうなんだ。自分の好みの味にしたから、一層美味しかったよ🍷🍷

見に来てくれて、ありがとうね😍
チョッパーちゃん
レシピってほどじゃないよ😜😜

チョッパーちゃんみたいにキレイな盛り付けは出来なかったけど
上に積んでも積んでも落ちてきて、ベッタリさ💦💦
美味しかったよ〜〜🍷🍷

ダイエットの休憩の時に食べてみてね💪💪

チョッパーちゃん、いつもありがとうね😍😍
Cedro🍋 から 山本真希
あれ?みなチャン和食にするのではなかったかな?😁😁

お腹周りのポニョ、私も気になりだしたから、少しずつスッキリさせるぞ〜😂😂😂

とは言え、この生クリームソースは魅惑的で罪だー😱😱
みな から Cedro🍋
ドキュン😱😱
突っ込まれたかぁ〜〜😜😜

たった1日しかもたないなんて
せめて三日坊主くらいはね〜〜
しかし、海老の旨みが出たクリームソースはワインとパンに合うのよ😍
こんなじゃ、だめだね😜

cedroちゃんは、スレンダーだから大丈夫✨✨✨

見に来てくれてありがとうね😍
ほんっとにおいしそう(๑´ڡ`๑)
パーティーかと思ったよ💕
エビのソース私も食べたい♡♡

和食もいいけれど、ね😅💕
みな から akiko♡
akikoちゃん、そうなのよ〜〜
和食も良いんだけど、ついつい洋食が食べたくなっちゃう😜😜

美味しいソースにパンをつけたら、ワインも進んで困っちゃう💦

見にきてくれて、コメントまでありがとうね😍😍
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