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手料理
  • 2022/01/12
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高野豆腐の含め煮

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ダイエット4日目。あと−1.7kg。戻った😭
昨日の餅3個とマカダミアナッツチョコ一気喰いのせいだと思う。

表参道から渋谷まで歩いた。
9311歩。久々の8,000歩超え。
明日は減ってますように🙏

味付けはどんこの戻し汁とだし職人で手抜き。

#高野豆腐 #含め煮 #美容/ダイエット
かおるさん、こんばんは〜(∩´∀`∩)💕
含め煮、とっても上品で、めちゃめちゃ美味しそうです〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

高野豆腐って、全然使ったことないので、今年こそは、食材で使ってみたいです(*≧∀≦)ゞ

ダイエット中って、急に甘いもの食べたくなりますよね〜☝️
私も、さっきゴソゴソして、甘いの(一応プロテインバー)見つけて食べちゃいました〜
🤣🤣🤣笑

ウォーキングって良いですよね(*^^*)
体型が変わって来ますよね😍‼️👍

私も頑張ります〜٩(🔥▽🔥)۶
かおるさんもファイト🔥です〜
.+*:゚+。.☆━⊂(^o^∩)︎💕︎💕
かおる から sucreroom
sucreさん、こんばんは🌝

わーい!ありがとうございます。
高野豆腐は高タンパク、低糖質でダイエットにいいらしいですよ👍

私も今、今日は歩いたからいっかなとチョコを結構食べちゃいました💧自分に甘い😭

お互いに頑張りましょう〜🙋🏻‍♀️

お!😳

オレの好きそうな料理出してきたな❣️
美味そう〜😆✨💛

こんなんばかり食べてたら体重減ると思うよ。まあ、歩くが一番かな。😘

オレは後1キロで元通りだ。😉

しっかり頑張りや〜😄✨👍💛
かおる から イチロッタ
イチロッタさーん🙋🏻‍♀️

あと1キロ!
ええなぁ〜。揚げもん食べたい😭
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