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手料理
  • 2020/10/29
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ご飯が進む にらの塩ごま油

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らでぃっしゅぼーや様の旬野菜
「ぱれっと8種s」のモニターでいただいたお野菜から、今日はにらを使って
ご飯のお供を作りました🌱

5mmほどに刻んでフライパンで
ごま油と共に強火で15秒~20秒
炒めるだけ。
味付けは
塩だけ。
仕上げにいりごまをふって。

新鮮だからシンプルが美味しい
。ご飯が進む「だけ」料理。
晩御飯用に子供達も大好きな
にらのふりかけ、おかずになりました✨

ありがとうございました。


#らでぃっしゅぼーや#にら#らでぃっしゅぼーやの旬野菜#にらふりかけ#塩だけ
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