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手料理
  • 2017/02/01
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鱈のみぞれ煮 などの夜ごはん♪

レシピ
作り方
1
鱈は表面の水分をキッチンペーパーで取り、塩とお酒を振って塩下ごしらえ
大根おろしと、粉末出汁以下を混ぜ合わせておく
2
鱈に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで全面焼く
3
②に豆腐を加え、大根おろしを流し込んで軽く煮詰める
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私の希望により、ヘルシー和食ごはん♪

*鱈と豆腐のみぞれ煮
*たけのことベーコンのグリル
*納豆チーズの柚子胡椒たっぷり焼き春巻き
*京芋と金時人参の炊いたん
*カクテキキムチ
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