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2020/11/18 高校男子弁当 & 中年男子の食欲対策

みんなの投稿 (7)

【本日の高校男子弁当】
・ハンバーグ(玉ねぎ醤油マスタードソース)
・豚肉と野菜の生姜焼き
・酢の物
・枝豆inちくわ
・トマト、ブロッコリー
・柿

お弁当のハンバーグはデミソースが多いけど
今日珍しくお醤油風味。
ステーキソースとして多めに作ったものを
小分けに冷凍しておいたので。
すりおろし玉ねぎとマスタード入りです。
でもやっぱりケチャップ少し足しました(笑)

生姜焼きの豚肉はふるさと納税の返礼品で
静岡県富士宮市から来た「ヨーグル豚」
可愛いネーミング♡

----*----*----*----*
さて昨日は
『ムダに食欲全開の中年おじさん対策』に
たくさんアドバイスありがとうございました!
白米控えておかずを爆食いの旦那さん
いっぱいいるんですねー(^◇^;)

わかるー!ホントそうだよー!と
激しく共感しながら読ませて頂きました。

・無理に白米カットせずまんべんなく減量
・混ぜるだけ乗せるだけのお豆腐メニュー
・自分のことは自分でやらせる

全部試します!!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

今日はテレワークの旦那。
夕方に娘のお弁当に入れるおかずは
絶対食べないよう言い聞かせ(前科アリ)、
昨夜の夕食スライドの中華スープに
春雨と豆腐をぶち込んで置いてきました。
あとは単身赴任先から持ち帰った
大量のレトルトを処理してもらいます!
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
中年男性の食欲対策ww
タイトルにまず吹いちゃったよーププ━(〃>З<)━ッッ!!!

けっこうみなさん
あるあるなんだねー!
一時期私も
やたらキャベツの千切りしてたわぁ...( = =) トオイメ
豆腐とゆーのは思いつかんかった!
乗せるだけの一品メニューは(・∀・)イイネ!!

そうそう
自分のことは自分でやってくれるなら
結局はどんなご飯でもd(ゝω・´○)オケ
よね(*^艸^)クスクスw

kyoroちゃんの負担が
少しでも軽くなりますよーに♡

おはようございます♪
ハンバーグm9( ゚Д゚) ドーン!
見るだけでテンションあがりますー!

よーぐるとん
なしょうが焼きも
うまそう♡♡

おはようございます
おはよー♡♡

中年男子の食欲対策(´゚艸゚)∴ブッ
昨日のコメント欄は
私も参考になったわ~(* ´艸`)クスクス

絶対食べないように
言い聞かせるあるあるー(笑)
うちも前科アリだから
食べて欲しくないものは
念押し+ラップに食べるなと書いてるよ(笑)
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

玉ねぎ醤油マスタードソースの
ハンバーグが
めっちゃ美味しそうヾ(*´∀`*)ノ
今日もランチが楽しみだね♡♡
kyoro から yukimiya7262
「中年オヤジ」にしようかとも思ったけど
↑どーでもええ
しょーもなすぎて打ち直すのやめたわ(笑)

キャベツの千切りしてあげてたのかー!
優しいなぁ☺️
でも結構な手間だもんね。

まず今晩はyukiちゃん方式で
少なめご飯出してやりました!
これが一番手間がかからないよね👌
kyoro から まりお
今日のハンバーグは厚めだったから
蓋閉めるのかなり手応えあったよ(笑)
ペッタンコになってる時があるらしいけど
最近はふんわりご飯入れてるから
きっと埋もれてることでしょう!
ヨーグル豚ね、柔らかくて美味しかったよ♡
kyoro から からあげビール
ねー!ほんとに😅
共感してくれる人がたくさんいて
一緒にブーブー言い合ってるうちに
なんだかストレス発散になったよ☺️

ラップに「食べるな」( ,,>з<)ブッ`;:゙;`;:、
実は私もやってるー‼️
マジックでデカデカとねー(笑)
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