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手料理
  • 2014/03/12
  • 2,904

鳥モモ肉をフライパンでローストチキン☆ポテト団子☆菜の花☆コンソメスープ

レシピ
材料・調味料
鳥モモ肉コショウ
1枚
サラダ油
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ1/2
トマトケチャップ
小さじ1
ウスターソース
小さじ1
おろしにんにく
小さじ1
ローリエ
1枚
作り方
0
鶏肉は、皮に数ヶ所穴をあけて、塩こしょうをふり、下味をつけて、20分ほどつける。
1
フライパンで、中火で表裏焼く。焦げないように気を付ける。

オーブンで焼く場合は、温めたオーブンで200℃で20分焼き、肉汁を鶏肉に塗ってからさらに15分焼く。
ポイント

このローストチキンは、間違いなく美味しいです。

みんなの投稿 (7)
オーブン料理をきょうは、短時間でフライパンでローストチキン
はじめまして(*Ü*)♡
フォローありがとうございます(*´ェ`*)♡とってもうれしいです♩¨̮

フライパンで、つくるっていいですね~(*´ェ`*)♡色もテリテリおいしそう( ›◡ु‹ )

これからもどうぞよろしくお願いします(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
ゆっこ から ちょこあや**
こんばんは♪こちらこそ宜しくお願いします(^o^)/

オーブン料理は好きなんですが、家族全員で食事はなかなかとれないので、そして待てない男子なので、フライパンで焼いちゃいました。味がよいので、息子はモモ肉1枚ペロッとたいらげました。
こんばんは🙋
フォローありがとうございました♡宜しくお付き合いくださいませ🎵
ゆっこ から もとぱん
こちらこそ、宜しくお願いします(^o^)/

美味しそうな料理と綺麗な写真にうっとりしています。♪
美味しいそぉ〜💕
今晩、これ作るー!
フォローもありがとう(❀´∀`)人(ฺ´∀`❀)
ゆっこ から honami
こんにちは、こちらこそ宜しくお願いします(^o^)/

子育て真っ最中ですね。応援します♪お料理楽しみましょう~(⌒‐⌒)
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