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手料理
  • 2014/08/05
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なすとピーマンと長芋の味噌炒め💗

レシピ
材料・調味料
なす
2本
ピーマン
長芋
4cm位
ごま油
大4
⭐︎合わせ味噌
大3
⭐︎砂糖
大1
⭐︎みりん
大2
⭐︎醤油
大1
⭐︎和風だし
小1
作り方
1
なすは乱切りし水にさらしておく。ピーマンも乱切り、長芋は1cm角に切る。
2
ごま油で、水切りしたなす➡︎ピーマン➡︎長芋を炒め、⭐︎の調味料をいれて全体にいきわたれば完成!
キンキンに冷やしていただきます💗
みんなの投稿 (46)
なすとピーマンの味噌炒めに長芋プラス〜キンキンに冷やして食べると、味も馴染むし夏向き〜💗
長芋のヌルヌルがいいよー✨
🍺とどーぞ!笑

旦那がピーマン嫌いだけど、これは食べてくれるの👍
美味しそう〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんなんむっちゃ食べたいねん今❤︎
今夜は久しぶりのお家ご飯作ってるねんけど、我が家もお茄子だよん(o´罒`o)ニヒヒ♡
これにすれば良かった〜(´・ε・`)
夏料理の定番メニュー(*^^*)
ごま油に長いも入りは、
新しいです♪
美味しそう(*^^*)
おっ、長芋いいねえーー
食感も変わるし最高!!
Tomoko Ito から ゆりえ
ゆりえちゃん〜ありがとう💗
ゆりえちゃんのナス料理なんだろー?気になるー♪
リスナもありがとう✨
Tomoko Ito から ハル
ハルちゃん〜長芋のヌルヌルで味が絡みやすいよー💗

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から おりぃ
おりぃちゃん〜これも🍺だわー笑
キンキンに冷やして食べると美味しいよー♪
出たー!味噌の女王コールドバージョン💕💕
長芋入りがめっっちゃ気になるー😍美味しそうー💖💖
Tomoko Ito から 咲きちゃん
咲きちゃん〜味噌よー!笑
長芋のヌルヌルで味が絡みやすいよー💗
🍺と合う〜♪

リスナもありがとう🎵
茄子とピーマン炒めたの好きやけど、長芋がポイントやね〜 ٩(ˊᗜˋ*)و
サクサクして美味しそうー💕
🍺準備ー💨💨💨
しょーこちゃんもピーマン苦手なんだねー💦
多分食べられると思うよー♪
長芋ヌルヌルが絡まっておいしいよー💗
リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から プーティ
いっこ〜そうそう、私もナスとピーマンやるけど、夏らしく冷やして食べるバージョンの長芋いりで💗
ヌルヌルシャキシャキがおいしいよー♪
リスナもありがとう✨
わお。。。

原平太より
みやこさん〜原平太さん〜
こんばんは!
腹ヘリタイムですかね?笑

リスナもありがとです♪
tomoさん💕いつも、影ながら拝見させ頂いてました💕素敵なスナップばかりで‧˚*(¤̴̶̷́ॢω¤̴̶̷̀ॢ๑)₊.貯めもぐになる事が多いですが、これからも仲良くしてください♪リフォローありがとうございます(≧∇≦)
Tomoko Ito から kazu★
kazuさん〜嬉しい!ありがとう💗
こちらこそ、これからもよろしくお願いしまーす♪
リスナもありがとう✨
トモコちゃんこんばんは〜😊

熱々のイメージやったのに冷え冷えでもいけるんや⤴⤴どっちも食べたい〜😍😍
これまたどちらも進む君だね~~(^。^)y-.。o○毎日お茄子でもいいくらい好きだわ~~(*^_^*)
冷やして食べるんですね。
長芋が入っているのがまたいいですね。
Tomoko Ito から とも
ともちゃん〜私もナス大好き💗
夏らしく、キンキンに冷やして食べると味もしみしみでおいしー♪
またまた🍺すすむくん!笑

リスナもありがとう✨
Tomoko Ito から しょうこ
しょうこちゃん〜そうなの!
あたたかくてもおいしーけど、私は冷たい方が😍すき💗
ヌルヌルで味も絡まっておいしいよー♪

リスナもありがとう🎵
茄子もピーマンも味噌炒めならパクパクいけるね!
それに長芋がプラスか、身体に良さげー(⌒▽⌒)
キンキンに冷やすと美味しそー*\(^o^)/*
Tomoko Ito から くみさん
くみちゃん〜長芋いれるとヌルヌルで味が絡まっておいしいよー💗
冷やしてたべると🍺とめっちゃ合うよー♪

リスナもありがとう✨
またご飯が止まらないおかずが出てきたぞ。(((o(*゚▽゚*)o))) 長芋の炒めたの、大好きです!
ともこさん、お早うございます😄
長芋入りって気になりますね〜。トロトロ成分で味が絡むんですね❗

沢山のモグモグとリスナップ、ありがとうございました❗😆
ご飯もビールも進むおかずだー!!!
長芋の食感も楽しめて、美味しそう~♪
お隣さんの晩ごはん!!でお茶碗に白米盛って突撃訪問したいっ♪
Tomoko Ito から Rie in Norway
りえちゃん〜おはよ💗
長芋炒めると、ヌルヌルシャキシャキおいしいよね✨
ご飯も🍺もすすむくんでーす♪

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から yamakumi ♡
やまくみちゃん〜おいでおいで〜💗
娘も美人のお姉ちゃんがきたーって喜ぶわー♪

リスナもありがとう✨
とみくみちゃんおっはー💗
冷やして食べてみてー!
ナスとかめっちゃしみてておいしいよ✨
長芋ヌルヌルシャキシャキもいいよー♪

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から まちまちこ
またまちこちゃん〜こちらこそありがとう✨
ヌルヌルとシャキシャキがおいしいよ💗
よかったらためしてみてね♪

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から 川上千尋
千尋ちゃん〜おはよ💗
お返事順番グチャグチャでごめん😭

冷え冷えも🍺に合うよー♪

リスナもありがとう🎵
なんでやねん!笑
ともき〜たちゃ〜ん♡
長芋プラスが気になるーー(♡∀♡)*
冷やして食べるってのも気になるわ〜😍
美味しそ〜( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)♡⃛
ともこちゃん♡ 冷やして食べるっていいわ〜(*'▽'*)
長芋の食感がとってもいい感じなのね♬
美味しそうーー😍😍✨
美味しょー😍😍😍
キンキンで長芋ヌルヌルね😁😁
こーゆーの大好き( •ॢ◡-ॢ)-♡
Tomoko Ito から ひろりん
ひろりん〜夏らしくキンキンに冷やしてたべるとおいしいよ💗
長芋の食感が👍だよ♪

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から konri
りえちゃん〜そうそう、冷やしてる間に味がしみるし、長芋の食感もいいよー💗

リスナもありがとう✨
Tomoko Ito から おかな
おかなちゃん〜ありがとう🎵
ヌルヌル、キンキンよん💗
これだけ聞いたら、どんな料理かって思うよねー?笑

リスナもありがとう✨
美味しそう‼︎♡
すごくご飯が進みそうです✨
夏にぴったりですね♪♪
Tomoko Ito から ちぃ
ちぃちゃん〜ありがとう💗
キンキンに冷やすから夏向きだよー!
リスナもありがとう✨
これも⭐️っとな❗️
🍺も🍚も進みそう😋
Tomoko Ito から みきお
みきおちゃん〜⭐︎ありがとう💗
うん、夏らしく冷やすとまた美味しいよ♪
リスナもありがとう🎵
長芋も一緒に炒めちゃうのね💖
つくってみたい✨
(o◞ิ‿◟ิo)
Tomoko Ito から さくちん
さくちん〜ありがとう✨
長芋入るとヌルヌルで味が絡みやすいからいいよー♪
冷やして食べると味しみしみになるよー💗

リスナもありがとう🎵
美味しそ〜❣⃛(❛ั◡˜๑)♥ྉ星つけた!
Tomoko Ito から Bちゃん
Bちゃん〜⭐︎ありがとね〜♪
🍺すすむよー!

リスナもありがとう💗
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