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手料理
  • 2014/08/30
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Mayさんのイカのワタバタ醤油炒め♡でゲットワイルドな秋満喫定食

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (23)
病院の行き帰りゲットワイルドをエンドレスリピートしていたら頭から離れません(;◔ิд◔ิ)

「何もこわくはない〜♪」

と、病院で疲れたので大好物の秋刀魚を買って来ましたヽ(≧▽≦)ノ
一匹190円…
「何もこわくはない〜(;◔ิд◔ิ) ハラハラ…」
まだ高いです(>_<)

秋刀魚だけでは寂しい気がしたので
美味しそうなイカも買いました☆

☆を付けていたMayさんの簡単なワタバタ醤油炒めを作りましたヾ(*´▽`*)ノ
Mayさんと言えばエスニックをはじめ
世界各国のお料理を美味しそうに作られている方です♡
こちらのワタバタ醤油炒めも簡単でとっても美味しかったです+゚。*(*´∀`*)*。゚+
香りがとっても良かったです♪( ´▽`)
Mayさん♡美味しいレシピありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))
調味料が増えたらエスニック料理や本格的なカレーにも挑戦させて頂きたいです(≧▽≦)ゞ

☆新秋刀魚
☆イカのワタバタ醤油炒め(二人分)
☆焼き茄子のポン酢浸し
☆プチサラダ
☆シジミ出汁のワカメキノコお味噌汁
☆梨

秋を満喫するゲットワイルドな定食です(*/▽\*)
よーこさんこんばんは♡

キター✨こういうの好き💗
新鮮ないかのワタを使うと美味しいよね〜♡食べたーい(((o(*゚▽゚*)o)))

私も秋刀魚食べたくてスーパーで見かけたけど390円で買えなかったのヽ(´o`;

秋刀魚も美味しそうで羨ましい✨

よーこさん、また病院通いしてるの?大丈夫?無理しないでね😊
May
きゃーっきゃーっ、きゃーっ💕
よーこちゃーん♡お招きありがと〜⤴︎ ε=ε=(ง ˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶ ⤴︎すごーく嬉しいです〜ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
さすがよーこちゃんの手にかかると、めちゃ素敵でめっちゃ美味しそうなお料理になっちゃうのね〜♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
サンマも美味しそう(*´ڡ`●)
よーこちゃん、調味料増やしてぜひぜひエスニック、カレー界へ〜❗️
楽しみにしてます✩‧*५ृ(ᵒ̶̶̷ᵕ ूᵒ̴̶̷∗̀)˚*
素敵なコメントに素晴らしいつくフォト、ありがと〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
本日もとっても豪華ですね(*´∇`*)
素敵過ぎる…
何もこわくはない~
わあ💕おいしそ♡o。(๑✪‿✪๑)。o♡朝からこうゆうのたべたーい(*'͜' )⋆*

秋刀魚、最近SDで見たの二回目〜💕秋刀魚がたべたーい(❁´3`❁)
でも高いですよね、今年。
100円でいーな。😋

イカもすっごくおいしそう!!
わたしの苦手なことのひとつに、魚の内臓をとることとイカをさばく?ことで💦内臓とるのは、秋刀魚とカレイくらいで精一杯で、ほかはお店でやってもらうばかりだし、イカは目が怖くて触れない😭😭こんなイカのおいしそうなのたべたーい💕練習せねば、、
イカごろ炒めプリプリでめっちゃ美味しそう💖
これはー、日本酒かな😁
何も怖くはないー😁秋刀魚のお値段だけまだ怖いな(笑)
イカが美味しそう〜💖
ワタとバターって合うのよね〜💖
秋刀魚も我が家の近くでは昨日は348円でした💦(お買い物に行く度に秋刀魚の値段見てる😆)
昨夜は日本酒ですね👍😊
( ;´Д`)よーこ 元気です から くうちゃん
くうちゃんさん♡こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

ピチピチのプクプクの美味しそうなイカが売っていたので
ワタも全部美味しくいただきましたヾ(*´▽`*)ノ
今年秋刀魚高いですよね(T ^ T)
ここ数日で半額くらいになりましたが、あと50円くらい安くなって欲しいです(>_<)

事故の後、神経症状(頭痛や嘔吐や痺れ)を抑える薬を飲んでいて
この薬が急にやめてはいけないらしくて、お医者さんが保険会社に意見書を書いてくれてまだ通っています(^◇^;)
もう全然大丈夫ですヽ(≧▽≦)ノ
Mayさん♡こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
美味しいレシピありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

我が家のダイニングの電球が2800K(ケルビン)の赤い光で
ワタの美味しそうな色を表現出来ませんでした(/□≦、) 
そこが悔しいですが、とっても美味しく作ることができましたヾ(*´▽`*)ノ

調味料を置くスペースがなくて(引っ越し当時こんなにお料理をすると思っていなくて)
今お皿や調味料を収納する家具を探しています\(//∇//)\
調味料が増やせたらもっと色々な国のお料理にも挑戦したいです(p〃д〃q)

これからもよろしくお願いします+゚。*(*´∀`*)*。゚+
ベンベンさん♡こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

今日も涼しくて過ごしやすいです+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 
昨日からゲットワイルドが頭から離れず
他の歌で塗り替える作戦をしていますが全く効果がありません(笑)

イカのワタバタ醤油炒め美味しかったですよヾ(*´▽`*)ノ
新鮮なイカを調達した日にはぜひ♡
私は次回丼にして食べたいですヽ(≧▽≦)ノ
( ;´Д`)よーこ 元気です から みったん
みったんさん♡こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

秋を満喫する献立になりました+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 

他の歌はサビばかり頭の中をグルグル回るのですが
ゲットワイルドは「何もこわくはないー」の所ばかり回ります(≧▽≦)ゞ
mihoさん♡こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

今年秋刀魚高いですよね(T ^ T)
やっと今週の半ばあたりから値段が下がって来ましたが
まだ高い気がします(T ^ T)
お魚だけだと寂しい気がするので、お肉やイカなど歯ごたえのあるものを買うと予算が厳しいです(>_<)

イカさばくの気持ち悪いですよねp(*≧ω≦)/
目が怖いので胴と足を離したら一目散に目の所を切りますε===(っ≧ω≦)っ
自家製の塩辛が好きなので何とか覚えましたが、全部切ってあってワタも付けて売って欲しいです(笑)
( ;´Д`)よーこ 元気です から 咲きちゃん
咲きちゃんさん♡こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

秋刀魚のお値段が怖い今日この頃ですが
やっと100円台まで下がって
心の中で歌いながら買いましたヾ(*´▽`*)ノ

Σ(*'д'*)

私としたことが…

今日浴びるように飲んでやる!と思って
昨日お酒を飲むのを忘れてしまいましたε===(っ≧ω≦)っ

昨日の分も今日飲みますクゥーッ!!”(*>∀<)o(酒)"
まるまさん♡こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

ワタとバター合いますねヾ(*´▽`*)ノ
とっても美味しかったです+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 

348円Σ(゚д゚lll)
一人分150円を超えるお魚はドキドキするのですが
348円…手も足も出ませんε===(っ≧ω≦)っ
早く涼しくなって秋刀魚が安くなると良いですよね(/□≦、) 

昨日の晩は、今日飲み明かすことばかり考えて(明日が夫のお休み)
お酒飲むのを忘れてしまいましたε===(っ≧ω≦)っ
一つの事を考えると色々忘れてしまうタイプですヾ(*´▽`*)ノ
この時期になると、秋刀魚が食べたくなりますよね!!
200円切れば買うかな~(≧∇≦)

イカのワタバタ醤油は間違いないですね。♪
美味しそうですね‼︎💕
土曜日に旦那がイカ釣りに行くので☆つけましたʕ̡̢̡*✪௰✪ૢʔ̢̡̢💖
イカの調理は未経験なので今からリサーチします😆
ゆっこさん♡こんばんはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

やっぱり200円が大きな壁ですよねヾ(;´Д`●)ノぁゎゎ
私も190円で清水買いしました+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 
理想は148円です(*/▽\*)

イカがまた太っちょで大きなワタが入っていました(((o(*゚▽゚*)o)))
とっても美味しかったですヽ(≧▽≦)ノ
( ;´Д`)よーこ 元気です から ⭐ayano⭐
ayanoさん♡こんばんはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

おおお(((o(*゚▽゚*)o)))
旦那様がいっぱいイカを連れてくるのですねヽ(≧▽≦)ノ
一時期私の周りでもイカ釣りが流行って、いっぱいとれて楽しいそうです┌|≧∇≦|┘ 
イカの解体はちょっと難しいイメージですが
私でも出来るので大丈夫ですよ+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 
お魚の3枚おろしのほうが力加減が難しいです(≧▽≦)ゞ

このMayさんのワタバタ醤油炒めも
とれたてのイカならさらに美味しいと思います(((o(*゚▽゚*)o)))
いいなぁ♡
おはようございます!

これはたまりません。
泡ですね!!

いまさら恐縮です
フォローぽちさせてくださいませ。
みやこさん☆こんにちはヾ(*´▽`*)ノ
いつもありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

やっぱり茶色の食べ物が好きなので
いつか茶色倶楽部に入部したいですヽ(≧▽≦)ノ

よろしくお願いします(((o(*゚▽゚*)o)))
miyako から ( ;´Д`)よーこ 元気です
ご丁寧にありがとうございます!
よろしくお願いします:D

茶色倶楽部。
名乗るばかりで主だった活動は
ありませんが、
茶色倶楽部宣言で即入部鴨です:D
わーいヽ(≧▽≦)ノ

次の茶色い日に堂々と入部宣言しますヽ(≧▽≦)ノ
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