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手料理
  • 2021/10/24
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カレイのソテーバターしょうゆかけ カボチャとピーマンのきんぴら

レシピ
作り方
0
カレイは塩コショウしてしばらく置き水気を拭き取る。
小麦粉を薄くつけてフライパンにオイルを熱してこんがりと焼き更に盛る。
フライパンの汚れを拭き取りバター30g醤油小さじ4を煮立ててカレイにかける。
お魚は他の魚でも。
鱈、カジキ、スズキ、鮭、イトヨリ、タチウオなど美味しいです。
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お魚にカボスを添えたいしかし高い
チューブの安いの見つけました~
なかなか良いです❗️
みったんさん❤️

こんばんは😊✨

みったんさん、カレイも食べれる魚だよ〜🐟
バター醤油めちゃ美味しそうです꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。

今じゃチューブも色んなものが出て来て便利になりましたよね🥰

かぼちゃとピーマンのきんぴら意外にも
スープにもお野菜入ってて
栄養バッチリですね👌
みったんさん♡お疲れ様です!!

魚🐟のバターソテー♡♡
間違いないうまさ✨✨

って、そんなチューブが
あるのですね!!!!!!!!
初めて見たー👀👀
お手軽にカボスの味
楽しめますね♡♡

ピーマンとかぼちゃのきんぴらも
激アツ🔥🔥
むっちゃうまそうー♡♡
Σ(°°ノ)ノナヌ ?!

すだち未体験ゾーンな
私でも手軽に脱バージンできそな
しかし&かぼすでますます違いわからんそな笑
こんなチューブがあるのですね!!!!!!!!!!

絶対魚合う合う~~~💕
食いたい(^P^≡^P^)
カレイのソテーにバターとお醤油のソース〜絶対に美味しいね♪

かぼすやすだちをキュッと絞るとまた格別だけど、確かにお高い。

チューブがあると便利~と思っていたらあるんですね!

保存も生より楽だしね。

かぼちゃのスープも具沢山で美味しそう❣️

添えられたかぼちゃとピーマン🫑🎃の炒め物、ソテーの下にも淡色野菜と沢山の野菜が使われているね。
みったん から いっちゃん
青魚以外は平気って言ってましたもんね😊
かぼすを毎回買えませんが安くていいもの見つけました🎵
かぼす&すだち
私この2つの区別があまり出来ません(ー_ー;)
かぼちゃだぶって出ちゃってます💦
みったん から おかち
おかちさんお疲れさまでした。
お魚につけて食べるのはもちろん
丸めものに混ぜて使うのもいい感じですよ~。
記憶が定かではないのですが150円もしなかったような…僕が買うものですから安いです~
みったん から まりお
そぉなの❗️
私もともとかぼすとすだちの区別がつきませんで
小さい方がすだちで大きいのがかぼすと覚えてます。
めったに買えないだけに味の違いも良く分からない…
このチューブも合体されてて
ん~どっちがかぼす?てか本当に2人いる?位な味音痴でござい‼️
みったん から とんちん
かぼちゃのダブリ晩ごはんです~😃うふ
うふじゃねーは💦
あったんですよ~チューブで
しかも安安です!
もともとうち、息子はかぼすやすだちなんて必要ない派で使わないしかぼすいて欲しいけど高いよぉ💦なわが家に目から鱗物です✨✨✨
沢山かぼすの浮いた爽やかな蕎麦やうどん美味しそうですが浮いてないかぼす蕎麦がこれで食べれます🎵
みったんさん、おはようございます〜(∩´∀`∩)💕
白身魚のソテーに、バター醤油美味しいですよね〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆︎💕︎💕

カボスのチューブ、手軽に使えて良いですね
.+*:゚+。.☆━⊂(^o^∩)︎💕︎💕︎💕︎💕
みったん から sucreroom
カボス&すだちチューブでなんとも手軽に爽やかにお魚頂けるようになりました🎵
お魚もお買い得なカレイで美味しいご飯になりました😊
いつもありがとうございます✨
みったんさん❤️
こんにちは😃
同じくっ❗️
かぼす欲しい…
高い💸😢
コレいいね〜😊
私も買いに行こっ🚲💨

カレイのソテーが
めっちゃ美味しそう😋💕
久しぶりに食べたい🐟
みったん から こずりん
やっぱり~
カボスとかちょっと欲しいけど高いよぉ💦💦
だよね‼️
これは…安いよぉ👌
お疲れさま(^o^)❤️

カレイのバター醤油焼き🥳😋
美味しい食べ方だ。

チューブのカボス👀 初めて見た~
便利なもんがあるんだなー!😆👍
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