• お気に入り
  • 375もぐもぐ!
  • 8リスナップ
手料理
  • 2013/09/01
  • 17,010

豆乳の鮭フレークパスタ♡( •ॢ◡-ॢ)✧˖° ♡

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
パスタ
200g
豆乳
150g
オリーブ油
適量
しめじ
1/2房
玉ねぎ
1/2玉
鮭フレーク
好きなだけ
飾り用パセリ
適量
作り方
1
たっぷりのお湯でパスタを茹で始める。茹で汁の中にオリーブ油を適量入れる。
2
深めのフライパンに油(分量外)をひき、玉ねぎとしめじを炒める。
3
具材が炒まったら豆乳を入れて、弱火で温める。
4
パスタが茹で上がったらフライパンに入れて、そこに鮭フレークも好きなだけ入れる。ソースとパスタを良く馴染ませて、お皿に盛り付けてパセリを振りかけて完成。
ポイント

茹で汁にオリーブ油を入れるのがポイント!油なしでするとパスタが食べる時に絡まってひっついちゃいます・・・💦
鮭フレークは好きなだけかけてください٩(๑òωó๑)۶⭐

みんなの投稿 (6)
冷蔵庫にある食材だけでパスタ〜\( ˆoˆ )/⭐

凝った料理はなかなか出来ないけど、最近レパートリーが増えてきたなあ( *´艸`)❤
余り物食材をどう使うか考えるのって難しいけど、上手く出来るとすごく達成感٩(๑òωó๑)۶✨
taka-chan から 悠雫
美味しそうですね。
ゆうなさん、フォローありがとうございます♪よろしくお願いしますね♡
R-K
いつも有り難う(❁´◡`❁)*✲゚*
シャケフレーク結構使えますよね♬
グラタンにも良く使います( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺
パスタいいっすね( •ॢ◡-ॢ)-♡
参考にしまーす(๑´ڡ`๑)
美味しそう💕いま家にないのは豆乳だけ(笑)
今度つくってみます(≧∇≦)

キャベツ加えても美味しそうですね
我が家はキャベツ週間なのでσ^_^;
もぐもぐありがとうございます。
(≧∇≦)

千葉県在住の短大生です。😊
ゆうなさんの料理とっても美味しそうです💕
ステキなお母さんになりそう。*\(^o^)/*

勉強頑張ってください!😄
もぐもぐ! (375)
リスナップ (8)