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手料理
  • 2021/06/22
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油いらずで簡単ヘルシー!  レンジで作る【ポテトチップス】

レシピ
材料・調味料
26kcal -🧂0.2g
じゃがいも
1/2個
少々
作り方
1
じゃがいもはスライサーで薄切りにします。
2
クッキングペーパーにスライスしたじゃがいもを並べて、もう1枚のペーパーで水分をとります。
3
電子レンジの回転皿にオーブン用ペーパーを敷き、1を重ならないように並べます。
4
塩少々をふり、ラップをかけずに電子レンジで(500‪W)5~6分加熱し、うすく焼き色がついたら取り出して粗熱をとります。加熱したては少しやわらかいですが、しばらくするとカリッとします♪
ポイント

電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

みんなの投稿 (3)
温かいうちにのり塩やコンソメの味をつけるといろんな味を楽しめます♪
なつきさん💕こんにちは。
ノンオイルでとってもいいですね!
時々ポテチを作りますが、揚げてるので、こ」はとってもヘルシーで簡単そうでいいなと思いました(*^_^*)
次はこの方法でやってみます⭐️
こんにちは☺️
ありがとうございます♪
ぜひ、お試しください❤
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