• お気に入り
  • 282もぐもぐ!
  • 17リスナップ
手料理
  • 2013/01/10
  • 3,756

豚肉とほうれん草のホットサラダ・蕪の蟹玉煮

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
1
ほうれん草は固めに茹でて水に取り水気を絞って5cm位に切る。
2
ドレッシングは、お鍋にニンニク・玉ねぎ・お酢・白ワインを入れて中火にかけ半分になるまで煮詰める。
3
煮詰まったらオリーブオイル・マスタード・塩・コショウ少々を加えさっと煮る。
4
豚肉は軽く塩・コショウをしてフライパンで肉が重ならない様に広げて強火でこんがり焼き取り出す。
5
ほうれん草をお皿に盛り、豚肉を乗せてドレッシングをかける。
ポイント

粒マスタードは小さじ1ですが、私は小さじ2入れてます!お好みで♡

みんなの投稿 (64)
皆様明けましておめでとうございます( ̄^ ̄)ゞ♡
今年もよろしくお願いします♡
(≧∇≦)

豚肉をカリカリに焼いて、お酢・オリーブオイル・マスタード等を煮詰めて作ったドレッシングをかけたホットサラダであります( ̄^ ̄)ゞ
隊長、今年も不束者コーズをよろしくデス(`_´)ゞってカリカリ豚とホウレンソウって、想像しただけでヨダレがででくるよ👨✨👍👍👍

サスガデス⤴⤴⤴⤴😍😍⤴⤴
隊長( ̄^ ̄)ゞ
明けましたおめでとうございます✨
今年もまたよろしくお願いしま〜す❤❤
めっちゃ美味しそぉ❤❤❤
わぁー隊長♡明けましておめでとう〜であります( ̄^ ̄)ゞ🎍✨

またまた新しいお料理美味しそうー😻
今年もヨロシクね〜😊💕
隊長( ̄^ ̄)ゞ
あけましておめでとうございます
( ̄^ ̄)ゞ
ソースも美味しそうですけど、奥のかぶのカニ玉も美味しそうです!
隊長のごはん、久しぶりなので我慢できません!!
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ✨✨✨✨✨✨
隊長( ̄^ ̄)ゞ
久しぶりで顔文字探したであります( ̄^ ̄)ゞ😂😂

あちらでは挨拶してたけどこちらでも本年もまたよろしくお願いします( •ॢ◡-ॢ)-❤

カリカリ豚とほうれん草美味しそう(๑´ڡ`๑)✨
蕪もトロトロでありますね!!
さすがであります( ̄^ ̄)ゞ😆
お帰り!
今年もヨロシクであります( ̄^ ̄)ゞ
隊長〜💕
明けましておめでとう🎍💝🎍💝🎍
👈あけおめはコメ落ちるんだよねっ!なんで〜⁇😅😅

カリカリ豚さんドレッシング好きな味気になるなあ😋〜蟹玉蕪のスープ煮もあったまるね〜〜〜( •ॢ◡-ॢ)-❤
タイチョー!ひっさしぶり(・∀・)
ホットサラダ良いですね。
ヘルシーに食べて、体も動かして、健康的に痩せるであります( ̄^ ̄ゞ
真理ちゃん、あけましておめでとう♪
今年もよろしくね😆
ホットサラダ、好き♡
美味しそうだね〜😋💕
To: fckoji1972
コーズ😍
今年もよろしくお願いします🙏💕
さっそくリスナもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ❤
これね、ママが昔オレンジページか何かで見て作ってくれてから今に伝わってるであります( ̄^ ̄)ゞ😁
相当前ね😂
To: soranonmico
そらのん😆💖
今年もよろしくお願いします😍
リスナもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ🙏❤
かなり古いレシピだけど今でも実家でも作ってるであります( ̄^ ̄)ゞ👍
To: komamie
かよちゃん😍✨
今年もよろしくお願いします😆❤
かよちゃんのお料理も見に行くであります( ̄^ ̄)ゞ❤❤✨
古いレシピだけど、今でもレギュラーであります( ̄^ ̄)ゞ😁👍
To: shino1125
しのさん💓
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ✨
リスナもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ🙏😍
蕪も美味しかったであります
( ̄^ ̄)ゞ😆💕
嬉しいであります( ̄^ ̄)ゞ
To: rirunon
りるのんさん😍
改めて(笑)今年もよろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ😆💓
( ̄^ ̄)ゞ⬅皆探してくれてるかもであります( ̄^ ̄)ゞ😂
リスナもありがとうございます✨🙏
りるのんさんのお料理も見に行くね😆❤
To: morinnorin
のんちゃん😍
ただいま〜😆❤❤❤
今年もよろしくお願いします✨
リスナもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ🙏💖💖
To: tibitaityou
寂しかったよ〜💧
ずっと 隊長の朝食食べられなかったから(笑)
To: sakapon777
さかぽんさーん😍💖
今年もよろしくお願いします🙏✨
リスナもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ😆❤
レシピ載せようかな?簡単だし美味しいから機会があったら作ってみて欲しいであります( ̄^ ̄)ゞ😆😍
To: MakiHiro
まきこさん♡
今年もよろしくお願いします*\(^o^)/*
お酢たくさん使うからサッパリ美味しいであります( ̄^ ̄)ゞ♡
豚の脂も焼いて落とせるし。
運動がんばるね〜(^_−)−☆
あ。リスナもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ♡
To: tibitaityou わーい👐👐👐👐💃
作るんるんであります( ̄^ ̄)ゞ
To: ayako1015
あやこさん😍
今年もよろしくお願いします😆❤
ホットサラダ今の季節良いですね✨👍
野菜高いから叔父からもらって帰って来て助かったであります( ̄^ ̄)ゞ😆💕
To: sakapon777
さかぽんさんレシピ載せました
( ̄^ ̄)ゞ😍👍
作るんるんしてね〜😆💕💕💕😘
わぉオシャレご飯だわ😍と思ったら…隊長さんじゃないですか!
なんだかとてもお久しぶりの気が…今年も投稿楽しみにしていますよ~宜しくお願いします☆꒰*´∀`*꒱
To: morinnorin
のんちゃん嬉しい😭💖💖
朝ごはんもUPするから、お弁当もよろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ😁❤
To: tibitaityou
ハイッ‼ ( ̄^ ̄)ゞ 😊
ありがとうございまあす💕💕
( ̄^ ̄)ゞ
To: tibitaityou
きゃ!!隊長〜😍😍😍
お久しぶりであります💕💕✨

あけましておめでとうございます✨
今年もっと宜しくお願いします( ̄^ ̄)ゞ😂

隊長のおしゃれ料理が大好きであります👍👍✨
久々に見れて嬉しいであります💖🎶
できるか分かりませんが、🌟付けたであります👍✨✨
今年もどうぞよろしく(*^^*)
素敵なお料理楽しみにしています♡
隊長さん♪
明けましておめでとうございます♪
今年もよろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ
久しぶりにまたかっこいい美味しそうなお料理が見れて嬉しいであります( ̄^ ̄)ゞ
豚カリカリにこのドレッシングはたまらないでありますね~♪蕪のも美味しそう♪
To: MartMama
きょーこさん( ̄^ ̄)ゞ😍
SDではご無沙汰したであります
( ̄^ ̄)ゞ😁
嬉しいお言葉ありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ😍😆
サボりグセが付いてるでありますが、UPしていくでありますので、こちらこそよろしくお願いします😍❤
To: syuu
しゅうさん😆😍😍
私も今年はもっとよろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ😂❤❤
嬉しいお言葉ありがとう💖💖
簡単だから作ってみて❤😍
おつまみにも良いよ〜👍🍺
To: syuu
しゅうさん😍
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😆💖💖
隊長発見であります( ̄^ ̄)ゞ❤
久しぶりに隊長って呼んだ気がする(笑)
和風の味付けなら豚ほうれん草の組み合わせした事あるけど、隊長みたいにオシャレなお味は未体験😍✨
奥のスープも蟹入りで豪華でありますね( ̄^ ̄)ゞ😆✨
隊長!あけおめ~♪
ゆっくり充電されたのかしら~?♬
美味しぃレシピを大切に作り続ける隊長の人柄が伺える一品ですな!
食べてみたいな~笑)
隊長サビチカッタであり鱒((*゚益゚)ゞデシ!!
ヤハーリ隊長のオシャンティなセンスゎ最高であり鱒((*゚益゚)ゞデシ!!
そすてパイナポージュースがスタンバっており鱒((*゚益゚)ゞデシ!!♡
今年も隊長のお料理が楽しみであり鱒((*゚益゚)ゞデシ!!♡♡
みーつけたっ😁👍
ほうほう!やっぱり何やらオサレやな😍
隊長は子供の頃からこんなオサレな料理食べてたんやな〜💕
お母さんに感謝やなっ!
羨ましいぜっ!
頑張って作ってみるわ!
スターぽちした!
粒マスタードも白ワインもないけどっw
わぁい🙌💕
やっと戻って来たねーー😍😍😍
隊長が居ないと寂しいから、🐸もSDサボってたでありますよ‼😁😂😂
レシピ見ながら、酢を煮詰める系好きだなぁ😁って笑ってたであります
( ̄^ ̄)ゞ👈久々で捜すの大変〜😂

今年も宜しくお願いします💕
To: sakuramidori
さくらさん♡(≧∇≦)
今年もよろしくお願いします(*☻-☻*)
私もさくらさんのお料理楽しみにしてますね〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)♡
To: macaronT
ともさん♡
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ♡
今日は盛り付けイマイチでありました(T_T)
簡単なので作ってみて下さいであります(*☻-☻*)
To: macaronT
ともさん>_<
リスナップもありがとうございました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)♡
隊長〜今年もよろしくお願いします‼待ってましたよぉ😆💕
ドレッシングのワインは料理用のですかぁ⁇美味しそうねぇ〜😊😊🎶
隊長、明けましておめでとう!!
今年も宜しくでーす😄
やっと関西に戻ったでありますか❗❗
おひさでーす!
サラダというより立派な主菜だね。
カリカリ豚は美味しいよねー🐖
To: mikisawa
みきやん😍
みきやんに隊長って呼ばれるの久々でありますね( ̄^ ̄)ゞ😂💖
これ、凄い古いレシピだと思うよ〜。私が清楚な高校生の頃かも☺
簡単だから作ってみてね✨
お酒も良いけど、御飯が進むんだよ❤
To: marikoszk
まりちゃん😍
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ😘✨
人柄は腹黒であります( ̄^ ̄)ゞ😂
美味しいお料理は教えてもらわないとであります( ̄^ ̄)ゞ😁💓そして、やっぱり懐かしい味は食べたくなっちゃう😆💕
充電し過ぎて、ますます丸くなりました🐽😅
To: makooo
ま公さん( ̄^ ̄)ゞ♡
今年もよろしくお願いし鱒っ
٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
サボりグセが付いて困っちゃうでありますが、ぼちぼちUPするであります( ̄^ ̄)ゞ♡
パイなポージュース買ってくれたでありますね(*☻-☻*)
これも簡単でありますので、是非お試し下さいであります( ̄^ ̄)ゞ♡
To: tomocarat
ともやん😍
やっとUPしてみたであります
( ̄^ ̄)ゞ😂
サボりグセ治るか分からないであります( ̄^ ̄)ゞ😱
ママには感謝であります( ̄^ ̄)ゞ❤
おばあちゃんから受け継がれてるお料理もあるんだよ😆
大変だから作らないけど😅
ともやんのも見に行くからね✨リスナもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
後でね〜😘💓
To: see9100
かっぴーさん😆💖💖
かっぴーさんも?😂サボりグセ付いて困っちゃうであります( ̄^ ̄)ゞ😁
かっぴーさんUPしてたかな?後でみに行ってみる〜❤❤
かっぴーさん今年もよろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ❤
リスナもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ😍お酢煮詰めるの好きだね私😂😂良く気付いてくれたね😂💕
To: kinacox
黄な粉さん♡
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ♡
白ワインはセブンで買った辛口の安いワインであります( ̄^ ̄)ゞ(笑)
簡単でありますので、黄な粉さんも作ってみて下さいでありますよ〜
٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)♡
To: wildcatffm
山猫さ〜ん😍
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ💓
静岡・千葉で食べ過ぎて又丸くなった😱
つぎ山猫さんに会える日迄にせめて元に戻す努力するであります
( ̄^ ̄)ゞ😁👍
To: uzumaki1220
マッキーちゃん😂アイコンかわうそ君だ😂😂
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ😍
早くマッキーちゃんに会いたいであります( ̄^ ̄)ゞ💖💖
サラダでも御飯が進む簡単料理だから、マッキーちゃんも作ってみてね💕😘
To: tibitaityou 隊長
じゃあ、新年会行けなくて良かった(^-^)/
To: wildcatffm
次回会える日を楽しみにしてるでありますよ( ̄^ ̄)ゞ😍
痩せてなくてもツッコまないでね😅
あけましておめでとうございます*\(^o^)/*
隊長レシピ!今年も楽しみにしてるであります( ̄^ ̄)ゞ
あります( ̄^ ̄)ゞでこの顔文字でてこなかったであります( ̄^ ̄)ゞでも、今日からは、セットで出てくるであります( ̄^ ̄)ゞ(笑)(笑)
千葉にも行っていたでありますか?
三が日は千葉にいたであります😊😊😊
To: momomurasaki
ももちゃ〜ん😍
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ😆💖
この私も( ̄^ ̄)ゞ⬅コレが無くて探したであります( ̄^ ̄)ゞ😂😂
ももちゃん。私は元旦に静岡に戻った〜🚙😆
To: momomurasaki
ももちゃん😍リスナもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ🙏💕
隊長‼
お久しぶりの隊長のお料理に、ヨダレジュルジュルなりよ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💖
ホットサラダなんてオサレなり〜
٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💖💖💖
ワシも食べたかったなりよ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
あけましておめでとうございます😊
隊長お久しぶりですね😄
今年もよろしくお願いします(^o^)/
また新年会で会えるのかな〜⁈
To: newman1130
ユミさん😍
嬉しいお言葉ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😆❤
長い間サボると駄目であります😱😭
復帰する気力が〜(;´༎ຶД༎ຶ`)

リスナもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ😆✨❤
今日はケンタロさんの店でランチして来たけど、ともやんが載せたから見て下さいなり〜🍝
To: suzuchan
すずちゃんさん💕
今年もよろしくお願いします
( ̄^ ̄)ゞ😆✨
新年会で会いましょ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💓
美味しそう( ´艸`)お野菜もいっぱい食べれていいね〜( ´ ▽ ` )ノ☆ポチっっ
To: kamasann
かま殿( ̄^ ̄)ゞ💓
リスナも⭐ポチッともありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😆❤
簡単だから、かま殿も忙しい時作ってみて下さいであります( ̄^ ̄)ゞ❤
ほうれん草もバクバク食べられるであります( ̄^ ̄)ゞ👍💕
To: tibitaityou はいっ( ̄^ ̄)ゞ是非是非*\(^o^)/*
もぐもぐ! (282)
リスナップ (17)