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手料理
  • 2019/11/18
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もやしの卵包み焼き #もやしと卵#とんぺい焼き#中はもやしだけw

レシピ
材料・調味料
もやし
1袋
切るようにほぐす
3個
オリーブオイル
適量
塩コショウ
適量
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
青のり
お好みで
出汁粉
お好みで
紅しょうが
お好みで
作り方
1
フライパンにオイルを入れもやしを炒め塩コショウで味付け 別皿にとっておく
2
サッと洗ったフライパンにオイルを引き 温め 卵を入れて箸で優しく混ぜ 半熟状態になった所へもやしを入れてオムレツの要領で包む
3
皿に盛り お好みソース マヨネーズ 青のり 出し粉 紅しょうがをトッピングして 召し上がれ〜😋❣️
ポイント

フライパンの半分にもやしを乗せたら ヘラで折りたたむように被せて お皿に移す
お好みソースとマヨネーズはおたふくとキューピーが好き お好きなもので ソースはお好み焼き用がポイント😋今回はもやしだけですが、お肉やキャベツ、揚げ玉などあればよりリッチなおかずになりまーす❣️

みんなの投稿 (3)
もやしをたまごで包むだけなのに めっちゃ美味しくてご飯が進みます😆👍❣️
#肉無し#もやしだけ#カロリーオフ#包み焼きフェスティバル#お好みソース#マヨネーズ#紅しょうが#青のり#出し粉
こんばんは
フォローありがとうございます😊

おいしそうなお料理にお菓子ばかりで
見ているだけでお腹が空いてしまいました🎵
私も是非フォローさせてください✨
よろしくお願いします!
もも から すとちゃん☺︎
すとちゃん、おはようございます😃☀
すとちゃんパンやスイーツ色々作ってるね🥰❣️美味しそ〜😍
こちらはポツポツ投稿したりしなかったりで
マイペースですが、どうぞよろしくお願いします😊❣️
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